Academia Boa Forma

03/02/2026

Venha conhecer nossas aulas de boxe!

Além do aprendizado técnico do esporte, é um grande aliado no condicionamento físico!

12/01/2026

Hoje a musculação é recomendada para todos os tipos de objetivo! Tanto na saúde, quanto na estética. Então vamos que vamos começar!! 😉

05/01/2026

O verão chegou meus amigos! É hora de curtir essa estação maravilhosa. O sol incentiva a pratica de atividade física, porém um cuidado que devemos ter, é com a hidratação. Nessa época do ano, devido ao forte calor, perdemos muito liquido, e a reposição têm que ser a altura do nosso gasto diário!

Pensamos em primeira mão, que só os nossos rins sofrem com essa deficiência, mas todo organismo é prejudicados. A água regula a temperatura do corpo, transporta nutrientes para ás nossas células funcionarem bem, melhora o nosso sistema digestivo e muscular. Portanto bebam água, e comam fruta, principalmente ás que possuem mais água na sua composição!

03/01/2026

Vamos começar o ano hein!!

30/12/2025

Um feliz ano novo! Que 2026 venha com muita alegria!

15/03/2025

✨ Energia, alegria e muito movimento marcaram nosso Aulão Especial do Dia da Mulher! ✨

Hoje celebramos juntas a força e a beleza de sermos mulheres, com um treino cheio de garra e sorrisos! 💪💜 A camiseta do dia resumiu tudo: “Grata por ser mulher!” 🙌

Agradecemos ao professor Régis por toda dedicação e animação, tornando esse momento ainda mais especial! 🏋️‍♀️🔥

Que essa energia siga nos motivando todos os dias, lembrando que o Dia da Mulher vai muito além de uma data: é sobre luta, conquistas e reconhecimento diário! 💜♀️

📍 Marque aquela amiga que arrasa nos treinos e vem treinar com a gente! 💪✨

24/01/2025

🚨 VAGAS ABERTAS! 🚨
Estamos ampliando nossa equipe e buscamos pessoas comprometidas, proativas e apaixonadas por saúde e bem-estar! Confira as oportunidades disponíveis:

💪 Estágio em Musculação
✔ Cursando a partir do 5º semestre de Educação Física
✔ Bolsa estágio + auxílio transporte
✔ Turno noite (16h às 22h)
✔ Disponibilidade imediata

🛎 Estagio em Atendimento
✔ Ensino Médio cursando
✔ Bolsa estágio + transporte
✔ Turno manhã (6h às 12h) ou turno noite (16h às 22h)
✔ Disponibilidade imediata
*São duas vagas, uma para cada turno.

🧹 Serviços Gerais
✔ Ensino Médio completo
✔ Remuneração + transporte
✔ Turno manhã (6h às 12h) ou turno noite (16h às 22h)
✔ Disponibilidade imediata
*São duas vagas, uma para cada turno.

📧 Interessados, enviem o currículo para:
👉 [email protected]

💡 Venha fazer parte da equipe da Boa Forma e cresça junto com a gente!

21/01/2025

🚨Oportunidade de Estágio!🚨
Estamos com vaga aberta para Estagiário de Musculação! 💪

📋 Requisitos:
✔ A partir do 5º semestre de Educação Física
✔ Bolsa estágio + auxílio transporte
✔ Turno noite (17h às 22h)
✔ Disponibilidade imediata

💼 Venha fazer parte da nossa equipe e contribuir para transformar vidas através da saúde e bem-estar! ✨

📧 Envie seu currículo para:
📩 [email protected]

13/01/2025

👉 Está pronto para começar sua transformação? Conheça os planos que a Academia Boa Forma preparou para você! 💪

📋 Opções disponíveis:

✅ Plano Anual Boa Forma: R$ 1308,00 (com aulas inclusas)
✅ Plano Semestral Boa Forma: R$ 680,00 (com aulas inclusas)
✅ Plano Mensal Boa Forma: R$ 130,00 (com aulas inclusas)
✅ Plano Mensal Musculação: R$ 115,00 (apenas musculação)

🎯 Escolha o plano ideal e dê o primeiro passo para cuidar da sua saúde e bem-estar! ✨

📌 Entre em contato agora e tire suas dúvidas. Estamos esperando por você! 💚

12/01/2025