Studio De Pilates Carla Thobias Gusmão

Studio De Pilates Carla Thobias Gusmão Novo Studio de Pilates com Aparelhos em Santa Cruz da Conceição!!! Venham conhecer os Benefícios do P

Repost from •Essa semana viralizou um vídeo de um aluno caindo de um equipamento na aula de Pilates.😢🔥Isso me fez querer...
23/04/2022

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Essa semana viralizou um vídeo de um aluno caindo de um equipamento na aula de Pilates.😢

🔥Isso me fez querer vir aqui falar sobre um assunto muito importante, que tange você, seu aluno, e todas pilateiras.

🤔Primeiro de tudo, vamos lembrar o que é e o que não é Pilates?

😉Definitivamente não é a capacidade de alguém fazer exercícios hiper complexos, muitas vezes sem habilidade para tal, e sem segurança nenhuma.

🧐Mas por que então existem tantas pilateiras obcecadas com isso?

😮Infelizmente nossa classe está cada vez mais com problemas de auto estima e síndrome do impostor, por achar que só serão boas instrutoras se conseguirem fazer
e ensinar esse tipo de movimento, que mais parecem acrobacias, do que pilates em si.

😢Simplesmente por acreditarem que esse será seu grande diferencial no mercado! Acreditarem que isso que irá transformá-las em referência, e ter a agenda lotada.

👉Entendo que as pessoas estão procurando de forma descontrolada uma forma de se diferenciar no mercado, mas esquecem que muito antes disso, precisam saber fazer o básico MUITO bem feito, e conseguir conduzir uma aula com qualidade e segurança.

Vale INFINITAMENTE mais a pena, você focar em saber performar um exercício de forma limpa e correta, do que inventar a roda e acabar por lesionar seu corpo.

E NUNCA colocar seu aluno em risco, simplesmente para fazer um vídeo diferentão e colocar nas redes sociais.

Concorda comigo?
O que você pensa sobre isso?

24/03/2022

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O governo canadense fez um vídeo para mostrar como serão os últimos 10 anos de quem pratica atividades físicas regulares … E de quem não pratica e não tem isso como hábito em sua vida.

Qual está sendo a sua escolha ???

Me conta aqui 👇🏻👇🏻👇🏻

25/02/2022
Feliz Natal!!!
25/12/2021

Feliz Natal!!!

24/12/2021

Feliz Natal!!

01/12/2021

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CRIAR EXERCÍCIOS????
Trabalhar com um método, por mais maravilhoso que ele seja, não me faz esquecer tudo que aprendi na minha formação de base (fisioterapia e neurociências). Fico CHOCADA quando vejo colegas que AFIRMAM que vc tem que REPETIR, REPETIR E REPETIR exercícios, evitando adaptações e modificações nos exercícios de PILATES...
Isso é jogar no lixo, a BIOLOGIA e os PRINCÍPIOS DE TREINAMENTO!
Nesse vídeo visualizamos a MAGIA de se aprender algo NOVO! Essa magia de 2 células (neurônios) se movimentando até se ligarem (sinapse) é dependente dos estímulos do ambiente! Então INOVE SEMPRE! Dê novos estímulos nos seus exercícios: sensorias (visuais, auditivos, proprioceptivos, vestibulares), pedagógicos (técnicas, recursos e equipamentos) e motores (progressão).
Nosso corpo é DINÂMICO E COMPLEXO, então intervenções PADRONIZADAS, ESTÁTICAS E SIMPLES não gerarão benefícios!

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Endereço

Avenida Pref. Laerte Ganeo 1094, Sala 8
Santa Cruz Da Conceição, SP
13625-000

Telefone

19-992058401

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