Projeto_Social_Bem_EstarScc

13/03/2020

Sempre é bom praticar exercícios ao lados de pessoas do bem .

13/03/2020

* Exercício físico na boa idade*

A atividade física regular pode retardar o envelhecimento, e melhorar muito o estilo de vida da pessoa.

O exercício físico na terceira idade é considerado hoje como uma das melhores maneiras de manter a qualidade de vida durante o processo de envelhecimento, exercendo influência favorável sobre a condição funcional do organismo e sobre sua capacidade de desempenho.

Como não existem medicamentos para evitar o envelhecimento, assume o exercício físico na terceira idade um papel preponderante.

O National Institutes of Health e o Centers for Disease Control and Prevention, instituições do governo norte-americano, concluíram que todos os tipos de exercícios físicos parecem ter os mesmos efeitos benéficos para a saúde geral (SIMÃO, 2018, p 6).

13/03/2020

Exercício físico já é importante, e praticá-lo ao lado de quem amamos não tem preço.

10/03/2020

09/03/2020

sempre ousados, brincalhões e cheio de vida.

09/03/2020

Tristeza? Ela nem chega perto ! Pois, aqui é só alegria que reina .

09/03/2020

Alegria —- gente bonita !

09/03/2020

Seja feliz, faço o outro feliz.😃