20/05/2022
Sol, café e pilates...
Vem marcar sua aula e faça seus dias mais leves e alegres!
Trabalhando o método Pilates de forma personalizada, unindo corpo e mente, oferecendo um trabalho diferenciado para o perfil de cada aluno.
O Método Pilates é um programa de condicionamento físico e mental, uma técnica
dinâmica que visa trabalhar força, alongamento, flexibilidade, equilíbrio, preocupando-se em manter as curvaturas fisiológicas do corpo e tendo o abdome como centro de força, o qual trabalha constantemente em todos os exercícios da técnica, realizada com poucas repetições. A literatura aponta como vantagens do Método Pi
20/05/2022
Sol, café e pilates...
Vem marcar sua aula e faça seus dias mais leves e alegres!
08/05/2022
Um lindo dia das mães!❤
16/01/2022
Bomm diaa...
Pilates sempre, para fazer seus dias mais felizes!
Vemm marque seu horário... Primeira aula sem custo...
01/09/2021
Parabéns para todos os colegas...
Obrigada aos meus alunos pela confiança no meu trabalho... Vcs sempre seram cuidados com muito carinho e competência...
Pilates...
Qualidade de vida...
Vida saudável
09/05/2021
Feliz dia das mães!
23/03/2021
Bom dia...
Quem faz seus dias melhores?? É vc...
Marque uma aula, venha cuidar da sua saúde!
08/03/2021
Um lindo dia para todas as mulheres!!
02/10/2020
Outubro rosa...
Se cuide, nossa saúde em primeiro lugar!!
Pilates é uma atividade de corpo e alma...
01/09/2020
Parabéns colegas de profissão...
Seja profissional... Cuidamos de vidas!
Faça com amor !
Gratidão aos meus alunos por confiar no meu trabalho...
24/08/2020
Pilates: saúde, corpo, mente, espirito...
Com todas essas mudanças e transtornos do nosso dia a dia, pense mais em uma boa qualidade de vida...
Venha marcar uma aula.
Aulas individuais, com todos os cuidados!
sua saúde mental e corporal são muito importantes!
10/05/2020
Parabéns para todas as mamães...
Recesso de Carnaval!!
24/2 á 28/2...
Dia 02/03 retornamos com toda energia...
Obrigada! !
| Segunda-feira | 08:00 - 19:00 |
| Terça-feira | 08:00 - 19:00 |
| Quarta-feira | 08:00 - 19:00 |
| Quinta-feira | 08:00 - 19:00 |
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