Bruno Macedo Personal Trainer

02/07/2024

16/10/2023

Fala povo bom, todos bem?

Venho aqui deixar esse relato muito bom, nas últimas duas semanas tive o prazer de treinar um chinês-afro-brasileiro, sim esse rapazinho aí das imagens, filho de uma amiga que estudamos juntos no ensino médio, acho que não havia desde último ano escolar;

Tive oportunidade de mais uma vez em obter um ótimo conhecimento sobre a cultura chinesa, já que meu amigo aí em questão nasceu e mora lá com sua mãe, que por sinal manda muito bem em sua profissão, coincidentemente nós não seguimos nosso ensino técnico que obtivemos no ensino médio, mas creio que somos bem felizes com que fazemos;

Ajudei ele manter seus treinos em dia aqui no Brasil, já que lá na China ele passa por um teste físico na escola, é isso mesmo lá tem teste físico já na escola e contando ponto para possível faculdade que ele irá fazer e também ajudei a melhorar seu desenvolvimento com o futebol, em dias futuros mostro mais do nossos treinos em storie;

Tenho a certeza que ele será um grande homem na sociedade, se não for com o esporte, será em profissão que vai seguir na faculdade, hoje ele já fala para sua idade três línguas, ah o afro dele é porque o pai é de Rwanda;

Que Deus abençoe minha amiga Beatriz e meu amigo Lenno!

11/08/2023

Forjai espadas das vossas relhas de arado e lanças, das vossas podadeiras; diga o fraco: Eu sou forte.
Joel 3:10

15/06/2023

Fala galera tudo bem?

Então já falei sobre o circuito aqui no insta, hoje resolvi falar novamente, pois bem, tem ocorrido nesse horário mencionado aí na arte;

Porém para o mesmo ocorrer preciso de no mínimo cinco pessoas presentes, recebo seu nome até no máximo as 17:30h da quarta feira mesmo;

Já tem algumas quartas que não ocorre, em virtude de quantitativo ou tempo climático, mas seguimos divulgando para que você um dia possa está presente;

O trabalho ocorre em parceria com uma galera que gosta de correr, fazer corridas e esta ativo de alguma forma, se você queira fazer parte entre em contato pelo insta e seja uma pessoa mais ativa;

Créditos ao designer

Que Deus abençoe sempre seu dia!

08/06/2023

Como está sua saúde?

Como está seu treino?

Mais um treino de feriado;

Exercício com rolinho, com benefício nos músculos do core, o mesmo pode ser passado para clientes em diversos níveis, porém adaptar a realidade de cada um;

Não to mandei eu? Sê forte e corajoso; não temas, nem te espantes, porque o SENHOR, teu Deus, é contigo por onde quer que andares.
Josué 1:9