Academia Innovare

10/04/2026

03/06/2024

Mais um ano na lembrança dos Teresenses 🙏🏽
F**a o agradecimento aos nossos queridos alunos e aos nossos colaboradores!! 😀😍

11/05/2024

📌

24/03/2023

BEBA MUITA ÁGUA, SEU CORPO AGRADECE!

“É sempre bom lembrar que beber água durante a atividade física (e também em outros momentos do dia, claro) é essencial. Durante o exercício, o aumento excessivo do suor leva à desidratação, com perda de líquidos do corpo e redução do volume sanguíneo. Além de sede e da queda do desempenho durante o exercício, o quadro pode ter consequências bem mais sérias, que vão da tontura e da dor de cabeça até a perda de consciência. Por isso é tão importante ter atenção em relação à hidratação correta. Afinal, a água também é considerada um nutriente para o nosso corpo.”

Fonte: ge.globo.com
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Se manter hidratado é essencial no dia a dia, e desta forma seu treino pode ter um rendimento maior! BEBA ÁGUA! 💦

22/03/2023

🚨LEMBRETE:
Ainda dá tempo de você se inscrever para o sorteio de uma mensalidade!

Basta chegar na recepção e se inscrever com nossos profissionais! Não perca a oportunidade!

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22/03/2023

Seja mais FORTE do que sua melhor desculpa!

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15/03/2023

Já chega de dar desculpas, chegou a hora de pensar em você!

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Mensalidades à partir de R$70,00.

08/03/2023

Dia 8 de Março, DIA INTERNACIONAL DA MULHER! 🌹

~ Mulher, com seu jeito especial de ser, você é exemplo de amor, perseverança, coragem, determinação e inteligência.

Parabéns à todas pelo seu dia! 💝 ~
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Com carinho, equipe INNOVARE!

26/01/2023

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