Qual é o horário de funcionamento?

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Estúdio 81 - Pilates

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Santo André, SP
Estúdio 81 - Pilates

Como chegar

Santo André ganha um espaço amplo e agradável com uma estrutura de 11 aparelhos clássicos autên

17/12/2022

“Se o básico não for bem feito, o avançado não faz sentido” Splits

19/07/2022

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.”
🔥🧨🔥

10/06/2022

Monkey no Cadillac 💪🏻👊🏻💀🔥🧨

09/06/2022

Elegância e sutileza também faz parte da execução.

29/01/2022

“Se o básico não for bem feito, o avançado não faz sentindo”

05/01/2022

“Uma boa postura pode ser adquirida com sucesso somente quando todo o mecanismo do corpo está sob um controle perfeito. O caminho segue como uma coisa natural.’’

04/01/2022

“Sempre mantenha sua mente concentrada no objetivo do exercício que você está executando.”

22/02/2021

Imagine o corpo como uma orquestra. Assim como os instrumentos, os músculos devem ser corretamente posicionado, afinados e em harmonia. Como instrutor, conduza a sinfonia corporal vibrante!

11/02/2021

O método pilates tem como objetivo equilibrar corpo, mente e espírito.
O foco é sempre melhorar o alinhamento e controle postural.

02/02/2021

“A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade. Nossa interpretação da aptidão física é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido com uma mente sã plenamente capaz de, natural e facilmente, realizar satisfatoriamente as nossas muitas e variadas tarefas diárias com entusiasmo espontâneo e prazeroso” 📍Estúdio 81 - Santo André Rua : Coronel Seabra , 654
Vila Marina
Tel : 96630-1964

Endereço

Rua : Coronel Seabra , 654/Vila Marina/Santo André/
Santo André, SP
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Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
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