Espaço Prithvi Yoga ABC

Agosto chegou, e com ele uma oportunidade de aprofundar a sua prática.

Neste mês, nossas aulas temáticas serão dedicadas à exploração de diferentes asanas (posturas) do yoga. Vamos compreender a construção de cada postura, respeitando os limites do corpo, refinando o alinhamento e descobrindo novas possibilidades em cada movimento.

Mais do que executar uma postura, o convite é vivenciá-la com presença, consciência e intenção. 🌿

Confira a programação, escolha seus dias e venha praticar com a gente. Será um mês de muito aprendizado, evolução e conexão. 🧘‍♀️💛

Agende sua aula pelo app ou Gympass e totalpass

Agosto chegou, e com ele uma oportunidade de aprofundar a sua prática.

Neste mês, nossas aulas temáticas serão dedicadas à exploração de diferentes asanas (posturas) do yoga. Vamos compreender a construção de cada postura, respeitando os limites do corpo, refinando o alinhamento e descobrindo novas possibilidades em cada movimento.

Mais do que executar uma postura, o convite é vivenciá-la com presença, consciência e intenção. 🌿

Confira a programação, escolha seus dias e venha praticar com a gente. Será um mês de muito aprendizado, evolução e conexão. 🧘‍♀️💛

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No inverno, o corpo pede recolhimento.

E o Vinyasa nos lembra que movimento e pausa não são opostos.

Através da respiração e do fluxo das posturas, cultivamos Tapas: o fogo interno que aquece de dentro para fora.

Uma prática para despertar o corpo, trazer presença e atravessar os dias frios com mais vitalidade.

✨ Vinyasa Yoga
📍 Segunda-feira | 18h
📍 Quarta-feira | 8h

Venha praticar conosco. 🤍

🕉️ Aula Especial: Yoga Tântrico

Nossa próxima aula especial está chegando, vamos mergulhar nos ensinamentos do Yoga Tântrico, uma tradição milenar.

Será um encontro para compreender seus fundamentos, aprofundar a prática de yoga e refletir sobre como essa filosofia pode favorecer uma vida com mais presença, equilíbrio e expansão da consciência.

📲 *As vagas são limitadas*
Garanta a sua e venha vivenciar essa experiência!

Espero vocês para esse momento de aprendizado, prática e conexão.

Namastê! 🙏

A Nati é aquela pessoa que chega num lugar e a gente sente na hora a energia dela. Pequenininha no tamanho, mas com um coração enorme (com certeza ela já ouviu isso várias vezes, rs.)

A Nati é muitas em uma só, e carrega em si a potência da transformação na vida de muitas pessoas ao seu redor.

Que ela seja muito feliz sempre é o que desejamos. 💛
Deixa aqui também a sua mensagem pra ela. Feliz aniversário Natalia Silva

Sábado de prática, começando o final de semana cuidado do corpo, mente e alma. Não existe jeito melhor de começar o dia ❤️🧘‍♀️✨

Respirar também é uma forma de se cuidar. 🌿

Em meio à correria do dia a dia, oferecer alguns minutos de presença ao corpo e à mente pode transformar a forma como vivemos o restante do tempo.

No Espaço Prithvi, criamos um ambiente para desacelerar, sentir e simplesmente estar. Porque, às vezes, tudo o que precisamos é de um espaço seguro para respirar com consciência.

✨ Um espaço para respirar com presença.