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Kaha Multisport

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Primeira Assessoria Esportiva no Brasil especializada em Triathlon Extremo.

O nosso principal objetivo é treinar pessoas em busca de seus sonhos com amizade, alegria e comprometimento!

21/05/2026

muito especial!!

Ainda estamos em êxtase com o que aconteceu nesse final de semana em Passa Quatro/MG!

A La Mision Brasil recebeu a maior delegação da Kaha até hoje: 52 atletas em todas as distâncias: 7km, 15km, 25km, 35km, 55km, 80km e 110km.

E o mais emocionante: 100% de entrega, TODOS concluíram suas provas!

Foram quilômetros de suor, dor, sorrisos e superação. Cada treino valeu a pena, cada passo mostrou a força de ser Kaha.

Parabéns, atletas! Vocês fizeram história... Go Kaha!



***anha

Photos from Kaha Multisport's post 06/05/2026

A Kaha Multisport agora faz parte da rede TotalPass e Wellhub em Santo André.

Use seu benefício para treinar com a gente.

Venha conhecer o Método Integrado Kaha que integra Pilates, funcional e fortalecimento.

Aproveite!

Photos from Kaha Multisport's post 04/05/2026

Endurance não é sobre ser o mais rápido. É sobre continuar quando f**a difícil.

Quem treina com consistência não depende de motivação, depende de método.

Na Kaha, a gente m***a o plano. Você executa. Simples assim.

Quer saber como funciona a Assessoria Esportiva Kaha? Clica no link da bio.

30/04/2026

Respondemos 5 perguntas rápidas sobre fisioterapia esportiva, e a primeira já quebra um mito enorme !

Fisio não é só pra quem se machucou. É pra quem quer treinar melhor, com mais segurança e sem parar por lesão no meio do caminho.

Na Kaha, a fisioterapia faz parte do processo, porque atleta que se cuida chega mais longe, e volta mais forte quando precisa.

Go Kaha!

27/04/2026

21km. Linha de chegada cruzada. ✅

Mais uma meia maratona no currículo do Alan, e a gente sabe o quanto de treino tem por trás dessa chegada. Parabéns!

Go Kaha!

23/04/2026

E se a melhor parte do seu dia começasse às 6h?

O Korre Kaha te espera no Parque Central de Santo André.

Toda segunda e quarta, das 6h às 8h, com o coach Wesley e uma galera que escolheu transformar a manhã em treino.

A manhã f**a muito melhor quando você não corre sozinho.

Quer saber mais? Entre em contato pelo whatsapp na bio!

22/04/2026

Boston. A maratona mais antiga do mundo.

E o estava lá — cruzando a linha de chegada e completando a Mandala das Majors (as 6 maiores maratonas do mundo).

Isso não acontece da noite pro dia.
Acontece treino a treino, semana a semana, mesmo quando é difícil.

Esse orgulho é nosso também.

Go Kaha!

***anha

15/04/2026

Treinar não precisa ser mais aquela obrigação, aquela coisa chata no seu dia, sabe?

Pode ser um momento seu, um momento leve que você realmente quer viver.
Um lugar onde você chega tranquilo, sem pressa, sem aquele ambiente lotado.
Um lugar onde você realmente se sente bem.

Aqui você não treina sozinho, aqui você tem orientação, atenção, tem alguém aqui que de verdade se importa com você. E isso muda tudo, porque o treino começa a fazer sentido. Ele deixa de ser só mais uma tarefa e passa a ser parte da sua rotina.

Você sente no seu corpo mais disposição, mais energia, mais confiança no seu dia a dia. E quando você percebe, você já tá melhor, não só aqui dentro, mas aí na sua vida diária. E tudo isso em um ambiente que acolhe, que recebe.

Respeita o seu tempo e que faz você querer voltar, talvez treinar possa ser assim para você também...

Vem conhecer a Kaha Multisport.

***anha

Photos from Kaha Multisport's post 14/04/2026

Fim de semana de muito esforço, entrega e resultado.

Nossos atletas marcaram presença na KTR Campos do Jordão (com direito a pódio de categoria) e na Volta à Ilha de Florianópolis, 140km de corrida em revezamento, em um dos percursos mais desafiadores do Brasil.

Isso é método. Isso é Kaha.

Vem treinar com a gente.

Go Kaha!

***anha

Photos from Kaha Multisport's post 09/04/2026

A m***anha não espera você estar pronto. Mas a temporada, sim.

Entre maio e setembro, o Sudeste e o Sul entram na janela mais seca e estável do ano: visibilidade boa, céu aberto, condições ideais para quem quer subir de verdade.

Só não confunda clima favorável com caminhada fácil. Frio, vento e dias curtos aumentam a exigência. E os registros de resgate do ICMBio mostram: o problema raramente é o tempo, é a falta de preparo.

A m***anha tem hora. O preparo começa antes.

Vem treinar com a gente! Go Kaha!

***anha

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Localização

Santo André

Categoria

Treinador(a)

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