21/01/2020
Se dedicas verdadeiramente e alcançarás resultados, inevitavelmente!
Sou professor de Ed. Física, especialista em Fisiologia do Exercício, faixa preta de Kickboxing. Atuo como Personal Trainer e Personal Fight em Santos/SP.
Sou formado em Ed. Física pela universidade UNIMES - FEFIS (2003), possuo pós-graduação em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP (2005). Atuo como Personal Trainer desde 2003, trabalhando para promover saúde, qualidade de vida e auto-estima através da prática de exercícios físicos. Atendo crianças, jovens, adultos e idosos. Possuo flexibilidade de dias e horários.
21/01/2020
Se dedicas verdadeiramente e alcançarás resultados, inevitavelmente!
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20/07/2019
Vamo q vamo!
Os resultados são o fruto de nossa dedicação associado ao conhecimento.
Primeira reavaliação física no atleta Virgílio com todos objetivos alcançados para essa primeira fase! Vamos com tudo!
27/05/2019
Hoje começamos a preparação física do atleta de Kickboxing Virgílio Junior. Muitos títulos pela frente!
Podemos colher os benefícios do exercício físico e ganhar força e massa muscular em todas as idades, meu aluno Sílvio de 63 anos que o diga: supino com 45 kg de cada lado.
"O exercício físico é o melhor remédio que você pode dar para si mesmo. Invista na sua saúde na academia Life, aqui nós cuidamos de você."
Prof. Esp. Wilson S. Martins Jr. (Personal Trainer e Personal Fight).
Rua Azevedo Sodré 48, Boqueirão - Santos.
Dê uma turbinada no seu treino!
MÉTODOS DE TREINAMENTO AVANÇADO.
Os métodos de treinamento avançado são indicados para o ganho de massa muscular e força em alunos experientes em musculação.
Sempre procure a orientação de um profissional de Ed. Física para prescrição de treinamento.
Sua saúde agradece!
06/11/2016
27/10/2016
Parabéns aos guerreiros Marcos Rogério (super agente) e Fabiano Vinciguerra, firmes e fortes até o fim do treino! Missão cumprida!