Hatha Yoga, Yoga Restaurativa, Vinyasa Flow e Meditação. Saúde, corpo e mente: Yoga no ambiente d
Acolhimento...
Nutrindo...
Que aula maravilhosa amiguinha 🌻
Gratidão 🙏✨
30/09/2019
✨ Hatha Yoga ✨
Aula para as professoras do Colégio Apoio.
"...O reconhecimento de nossa essência plena, atemporal e livre de limitações."
Yoga Integrativa _2017
16/09/2019
A prática do Pranayama é um exercício de respiração do yoga.
Aprender a tomar consciência da nossa respiração e controlá-la tem o potencial de curar nossos corpos, bem como fornecer bem-estar não só para o nosso corpo, mas também para nossa mente e espírito.
16/08/2019
O está temporariamente de licença pelo seguinte motivo: M A T E R N I D A D E
Nós levamos esse processo tão a sério que convidamos você a refletir sobre esse tempo tão nobre de nossas vidas.
Que possamos apreciar cada fase dessa centelha de amor que trazemos ao mundo.
HARI OM 🌟
26/04/2019
“É preciso coragem para dizer sim ao descanso e diversão em uma cultura na qual a exaustão e o estresse são vistos como símbolo de status.” Brené Brown
15/04/2019
“Se os homens tivessem no silêncio a capacidade que tem no falar, o mundo seria muito mais feliz.”
- Espinoza
Nada como uma boa prática de para começar o seu dia, a sua semana! Namastê 🙏🏻💙
06/04/2019
O aprendizado que transforma. Formação de Instrutores
25/03/2019
“É ótimo ter os pés no chão - desde que você os mantenha em movimento.” 🙏🏻
09/03/2019
Dia das Mulheres
Nesta sexta, realizamos o evento de saúde e bem estar, na empresa Costa Brasil. Nossa proposta foi conduzir as mulheres a um momento de relaxamento e descanso.
Agradecemos a pela confiança em nosso trabalho!
@ Costa Brasil
12/02/2019
O apresentando os benefícios da prática de yoga e meditação para os empreendedores de Santos na 3ª sexta empreendedora no Espaço Certo.” Espaço Certo @ Espaço Certo
05/02/2019
Yoga é estado de consciência.
Se permita sentir 🙏🏻