https://www.facebook.com/108521583292819/

Felipe Costa - Personal trainer

Página Principal
Brasil
Saquarema, RJ
Felipe Costa - Personal trainer

Quer otimizar seus treinos e conquistar seus objetivos de maneira eficiente e objetiva? Vou te ajudar a chegar onde você deseja!!

28/08/2026

Se você busca entender a fundo sobre avaliação funcional, mobilidade, padrões de movimento e como aplicar a metodologia DISC no seu atendimento, esse curso é para você! 💪

Um dia inteiro de imersão (8h de carga horária) desenhado para profissionais que não aceitam menos que a excelência. Com direito a certificado e muito aprendizado prático.

🗓️ Reserve a data: 19/09/2026
💵 Invista na sua carreira por apenas R$ 200,00.

👇 Não fique de fora! Comente “EU QUERO” abaixo ou mande uma DM para garantir sua vaga hoje mesmo!

11/08/2026

É justo que muito custe o que muito vale✅

05/08/2026

Final de semana de muita aprendizagem na prática, pude conhecer a fundo e aprender a metodologia que está cada vez mais em evidência, o Hyrox!

O Hyrox é uma modalidade esportiva na qual consiste a junção de 8 k de corrida com 8 estações funcionais!

Gratidão Prof. Me. Alexandre Gurgel pelos ensinamentos e por nos receber na BRUK Recreio e nos proporcionar dois de muito aprendizado e suor!

10/11/2025

🦶 O fortalecimento do arco plantar é essencial para a base do corpo!
Quando ele está enfraquecido, podem surgir dores nos pés, tornozelos, joelhos e até na lombar.
Cuidar da base é prevenir lesões lá em cima!

👣 Quem fortalece a base, sustenta o topo!
Se quer treinar com mais segurança e estabilidade, eleve o cuidado com os pés!

⬇️ Clica em “seguir” pra aprender mais sobre fortalecimento e prevenção de lesões.

13/07/2025

Dia de muito conhecimento somado e insights que levarei para prática e vida!

Gratidão pelos conhecimentos passados a todos grandes mestres que palestraram no evento! está de parabéns pelo evento!

Atualização sendo sempre constante e confirmando mais uma vez que estamos no caminho certo!

A todos os alunos/clientes podem ter certeza que estão tendo a base de treino atualizada com os estudos e mecanismos práticos!

Pra cima time!!

Endereço

Avenida Saquarema 1290, Porto Novo
Saquarema, RJ
28991311

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Felipe Costa - Personal trainer posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.