CT - Erawan

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Muay Thai - Muay Boran
Qualidade de Vida

04/07/2026
04/07/2026

Esse é o meu cinturão, que hoje está no CT ERAWAN. Uma conquista que representa muito mais do que uma vitória: representa anos de dedicação, disciplina e coragem.

Foi conquistado por mim, Mestre Osmar, em Ayutthaya, Tailândia. Sair de Sorocaba e atravessar o outro lado do mundo para lutar e fazer história é a prova de que os sonhos se realizam quando há trabalho, perseverança e fé.

Minha eterna gratidão ao Pako Oliveira , à Andressa Machado e a todos que fizeram parte dessa jornada. Cada incentivo, cada ajuda e cada palavra de apoio foram fundamentais para que esse sonho se tornasse realidade.

Esse cinturão não é apenas meu. Ele representa o CT ERAWAN, nossos alunos, nossa equipe e todos que acreditam no Muay Thai. Que ele inspire muitos outros a nunca desistirem dos seus objetivos.

Gratidão! 🇧🇷🇹🇭🙏🥊

09/03/2026

O Sityodtong Camp é um dos campos de Muay Thai mais famosos e históricos da Tailândia. Ele f**a em Pattaya e foi responsável por formar dezenas de campeões do Lumpinee e do Rajadamnern.

👤 Fundador

O camp foi fundado por Yodtong Senanan (1937–2013), conhecido como Kru Yodtong, um dos mestres mais respeitados da história do Muay Thai.

Ele começou o camp por volta da década de 1970 com a ideia de criar um lugar onde lutadores pudessem viver e treinar Muay Thai de forma tradicional.

01/01/2026

✨ Feliz Ano Novo 2026! ✨

O CT ERAWAN agradece de coração a todos os alunos e amigos por fazerem parte dessa família, pela dedicação, respeito e parceria em cada treino.

2025 foi um ano incrível, de muito aprendizado, evolução e conquistas dentro e fora do tatame.

Que 2026 venha com ainda mais saúde, disciplina, força e vitórias para todos nós! 🥊🔥

Gratidão total.
CT ERAWAN
Mestre Osmar 🙏🐘

Photos from CT - Erawan's post 26/10/2025

Agradecimento especial 🙏🥊

Gratidão ao atleta pelo ótimo seminário, um verdadeiro aprendizado para todos nós atletas de Muay Thai.
Agradecimento também ao e ao pela oportunidade e confiança.
E, claro, a toda galera envolvida, que fez parte desse momento incrível de evolução e união.



Eventos como esse fortalecem ainda mais a nossa família do Muay Thai — juntos seguimos evoluindo, aprendendo e mantendo viva a essência da arte! 💪🔥

Respeito, disciplina e coração de guerreiro! 🇹🇭

18/07/2025

🔥 Queima calórica no Muay Thai 🥊

Se você procura uma atividade intensa, que realmente queime calorias e ainda proporcione prazer durante o treino, o Muay Thai é a escolha ideal.

💥 Em apenas uma aula é possível gastar entre 600 a 1000 calorias, dependendo da intensidade e do ritmo.

Mas o que faz essa modalidade ser tão eficiente é o trabalho completo:
🦵 Pernas
💪 Braços
🧠 Foco mental
🫁 Respiração
🔥 Energia total

Você:
✅ Queima gordura
✅ Ganha resistência
✅ Melhora o condicionamento
✅ Alivia o estresse

E o melhor: tudo isso enquanto aprende uma nova habilidade! 👊

🔥 Vem queimar calorias de um jeito diferente, empolgante e com resultados reais!

📆 Aula experimental gratuita — vem sentir esse treino na pele!



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