Espaço Restaurativo - Sorocaba

Hoje tivemos uma vivência de Yoga com os adolescentes do 8° ano, uma fase de intensas transformações, correspondente ao 3º setênio na Antroposofia. A prática foi um convite para desacelerar, sentir o corpo, reconhecer limites e potencialidades, cultivar o enraizamento e encontrar um pouco mais de presença em meio às inquietações dessa idade.

Que alegria ver uma escola abrir espaço para a Yoga não apenas como uma prática corporal, mas como uma filosofia de vida, oferecendo aos jovens ferramentas para atravessar os desafios da vida com mais consciência, equilíbrio e sensibilidade.

Que essas sementes, plantadas com tanto carinho, floresçam no tempo de cada um ☀️

Com gratidão por essa oportunidade. 🧘💜