19/11/2021
Reposted from Vale de ontem? 🤔
Vamos dividir um pouco de como foi a aula de Iyengar Yoga com o professor ! 🧘♂️
Na aula ele trabalhou a abertura de pelve e caixa torácica, teve muito alongamento e extensão da coluna para criar espaços internos entre as diferentes estruturas anatômicas. 👏👏
Arraste para o lado e confira! 📸
31/08/2021
Reposted from Nossas aulas do final de semana 🧘♀️
Um pouquinho das aulas do Professor Miguel no nosso curso de Aprofundamento em Yoga. 🕉
Neste final de semana ele demonstrou o quanto os acessórios, seja uma parede, uma cadeira, o próprio piso, cintos e blocos ajudam na execução dos Asanas.
Independente da sua condição física, da idade e da dificuldade do movimento em si, muitos acessórios podem auxiliar em uma execução mais segura. 😉
📸Arraste para o lado e confira!
12/03/2021
Reposted from 🔸 NOSSO CURSO ESTÁ CHEGANDO!🔸
Falta pouco para iniciarmos a nossa turma de 2021 do curso de Formação e Aprofundamento em Yoga. 🧘♀️
Os encontros, que acontecem aos finais de semana, até o mês de dezembro, vão contar com trocas inspiradoras de conhecimento e aprendizado.
Nossa ênfase estará nos ensinamentos que compõem a raiz do Yoga e sua pratica para atingir a libertação, através dos métodos que nos levam ao reconhecimento do Ser mais profundo que habita nosso centro.
Ficou curioso (a) e quer vir conosco nessa jornada em busca do autoconhecimento e sua propagação? Nos envie uma mensagem no direct ou entre em contato pelo link da bio!
Esperamos por você! 🧘♂️🙏
25/02/2021
Reposted from .de.om
vida de yoga:
uma filosofia
as práticas,
métodos e técnicas
o nosso curso,
nossas trajetórias
dúvidas,
partilhas
e hari ôm
yoga
✨
21/02/2021
Hoy cumplo 47 años, y repasando todo lo que viví hasta el día de hoy soy consciente de ser una persona privilegiada, mí gratitud no tiene tamaño. Honro y agradezco a mis padres Olga y Miguel por darme el don de la vida, por enseñarme a ser honesto, transparente, respetuoso, guerrero, perseverante, y a dar lo mejor siempre.
Honro a mí hermano Mariano por ser mí protector y guía siempre.
No tengo palabras para describir todo el amor que siento por Marina , nada seria igual sin ella en mí vida, y nada me haría tornarme una persona más humana y mejor si no tuviese a mis hijas de corazón, Laura e Isadora, que cada dia me enseñan a ser un hombre más flexible y amoroso ante tantos cambios generacionales.
Al resto de mí familia de sangre ( tías y tíos,sobrinas, primas, ) y todos mis ancestrales ( abuelas y abuelos y antepasados que permitieron la vida de estos)
Familia politica (cuñada y cuñado, suegros, tías,etc).
Al océano de amigos que la vida me dió, solo palabras de agradecimiento.
Al país que me vio nacer y crecer, Argentina🇦🇷, y al que me recibió y abrazo para transitar mi vida de adulto , Brasil🇧🇷.
A todos los seres humanos de Luz, maestras e maestros, colegas, alumnas e alumnos que me ayudan a transformarme cada santo día, para aprender más y poder transmitir más el arte de vivir através del Yoga.
A todos los que mencioné y a todos los que no mencioné, Gracias por ayudarme a me tornar ese Miguel que soy hoy.
Mas Paz, mas Amor y mas Compasión para la Humanidad, que la ignorancia humana pueda tornarse Consciencia Humana.
Ese soy yo !!
Feliz cumpleaños para mí !!🙌🙌😃