Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Academia Vilar, Ginásio/centro de fitness, ADE, conjunto 08, lote 03, Taguatinga.
Somos uma empresa para a família.Nos atualizamos sempre para manter a confiança e um relacionamento de amizade com nossos alunos através da sinceridade nos serviços e atendimento que oferecemos.
19/12/2022
⚠️Atenção a nossa programação de Fim de Ano
🕑Dias 24 e 31/12 funcionaremos de 08h as 14h
❌Dias 25/12 e 01/01 estaremos fechados
🟣E lembrando que o Recesso das Aulas Coletivas será entre 19/12 e 08/01
❤️Desejamos a todos um excelente 2023!!!
06/09/2022
✅Dormir bem, ingerir alimentos ricos em nutrientes, não pular refeições, se divertir, praticar exercícios, cuidar da mente e reduzir as redes sociais...
🧘🏻♀️Esses são alguns hábitos que vão lhe ajudar a levar a vida de maneira mais leve e saudável.
😢Evite restrições! Elas trazem consigo uma probabilidade maior de ansiedade.
😉Seu corpo e sua mente agradecem!
👊Disciplina tem a ver com permanência, regras, constância...
👉Independentemente do estado de espírito, dos sentimentos e do contexto.
💪Se refere ao cumprimento de responsabilidades específicas em tempo previamente determinado!
#
05/08/2022
Hoje é o Dia Nacional da Saúde!♥
👉Para comemorar, separamos um conteúdo especial para você.
5️⃣São 5 passos simples e que podem ser aplicados a partir de hoje mesmo.
😉Compartilhe com alguém que você ama e deseja que tenha mais qualidade de vida.
(fonte: Planície)
#
14/07/2022
de hoje é desse Aulão de Jump & Ritbox!!
👩🏼🦰Nossa musa ruiva estava “On Fire🔥”
😍Foi ou não foi sensacional???
08/07/2022
😉
| Segunda-feira | 05:00 - 23:00 |
| Terça-feira | 05:00 - 23:00 |
| Quarta-feira | 05:00 - 23:00 |
| Quinta-feira | 05:00 - 23:00 |
| Sexta-feira | 05:00 - 23:00 |
| Sábado | 08:00 - 18:00 |
| Domingo | 08:00 - 13:00 |