OunceCross

Cross Training
🐆 Garra
💪🏻 Força
💛 Instinto

28/08/2026

Eu nunca, versão Ounce Cross! 😂

Porque no Cross, até o “eu nunca” pode virar treino.

Agora queremos saber: quantos burpees você pagaria? 👇
📲 (54) 99689-1902

26/08/2026

A Ounce cresceu degrau por degrau. E agora, está subindo mais alguns. 👀

Tem novidade tomando forma no próximo andar.
Em breve, contamos tudo. 🏋️‍♀️

19/08/2026

Tentativa, erro, risada e mais uma tentativa. 😂

Quem aí encara o desafio da barra de pé?

📲 (54) 99689-1902

14/08/2026

Todo mundo tem um WOD favorito… e talvez isso diga mais sobre você do que deveria. 👀

Agora confessa: qual deles é a sua cara? 😂

09/08/2026

Muito além da força física, ser pai é mostrar coragem, disciplina e dedicação todos os dias.

A Ounce Cross deseja um Feliz Dia dos Pais a todos que inspiram dentro e fora do treino.

06/08/2026

MARCA AQUI 👇

A pessoa que transforma qualquer WOD em um treino melhor.

Aquela que te puxa quando a vontade é desistir, comemora cada PR como se fosse dela e nunca deixa você treinar sozinho.

Quem é a sua dupla de treino? 🏋️‍♂️

29/07/2026

Constância não é fazer tudo perfeito. É aparecer mesmo nos dias em que a motivação não aparece.

Os grandes resultados não são construídos em um único treino, mas na soma de cada repetição, de cada escolha e de cada dia em que você decidiu continuar.

É a disciplina de hoje que faz a diferença que você vai enxergar lá na frente.

Continue. O resultado está sendo construído. 💛💪

24/07/2026

Quando o coach quer fazer foto no fim do treino, mas a energia já ficou na última série. 😂💀

📲 (54) 99689-1902

Endereço

Avenida 7 De Setembro, 150
Tapejara, RS
99950000

Site

http://wa.me/555497125895, http://app.tecnofit.com.br/tfRedirect?u=A4E5FE08D6AA

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando OunceCross posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Quer que seu negócio seja a primeira Academia em Tapejara?