28/05/2026
Quando a indicação é “fazer musculação”, lembre-se de que o músculo não sabe se vc está numa máquina ou com o peso do corpo. Ele só sabe que está fazendo força… e qual a importância do músculo?? Repost
Assessoria Esportiva Patrícia Kojima
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Nossa assessoria está há 12 anos no mercado de prestação de serviços na área esportiva Mas também oferecemos treinamento em outras modalidades esportivas.
Nossa assessoria está há quase 7 anos no mercado de prestação de serviços na área de treinamento esportivo. Elaboramos planilhas de treinamento de corrida para clientes que desejam melhorar sua condição física e participar de eventos esportivos. Temos como foco sempre buscar o aprimoramento nos serviços oferecidos a nossos alunos. As planilhas de treino são elaboradas de acordo com os objetivos e
27/05/2026
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O corpo é a única casa que vai com a gente até o fim. Ele merece carinho antes de cobrança. No a gente reconcilia o olhar com a própria pele.
30/04/2026
06/04/2026
No dia mundial da atividade física, comemore treinando! Se já é praticante, não deixe de fazer seu treino! Se está ensaiando começar, aproveite a data! Manda a preguiça embora! Sua saúde vai agradecer! Hoje é feriado em Taubaté, mas estamos abertos. Venha nos conhecer!
06/04/2026
No dia mundial da atividade física, comemore treinando! Se vc já é praticante, não deixe de fazer seu exercício! Se ainda está ensaiando começar, aproveita que a data coincidiu com uma segunda-feira e bora começar! Sua saúde vai agradecer! Hoje é feriado em Taubaté mas estamos abertos. Venha nos conhecer!
06/04/2026
No dia mundial da atividade física, comemore… treinando! Se vc já é praticante, nada de corpo mole . Se ainda está ensaiando iniciar, aproveita que o dia cai na segunda-feira e bora começar! Hoje é feriado em Taubaté mas estamos abertos! Venha nos conhecer!
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