CF Teresópolis

CF Teresópolis Centro Fitness Teresópolis (CFT) A CrossFit Teresópolis é a primeira Box de CrossFit em Teresópolis. Nossa equipe é composta por profissionais de diversas áreas.
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(Educadores Físicos, Fisioterapeutas, Médico e Nutricionista)
Somos uma box oficial de CROSSFIT www.crossfit.com

PARA MAIS INFORMAÇÕES LIGUE 2743-8217

01/09/2026

Um treino feito para quem quer testar corpo, ritmo, resistência e cabeça.🔥

HYROX não é só intensidade.
É controle quando o corpo cansa.
É técnica quando a respiração pesa.
É continuar quando a vontade é parar.

Esse é o ritmo do CFT. Esse é o ritmo do HYROX.

CFT. Official HYROX Affiliate.



31/08/2026

Postura, atenção e muita energia. 💥

No Cross Kids, cada movimento vira aprendizado e cada aula ajuda os pequenos a desenvolverem coordenação, confiança e gosto pelo esporte tudo do jeito mais divertido possível.

28/08/2026

Tem movimento que você não aprende só tentando ser mais forte. Você aprende entendendo a técnica. 🔥

A Clínica de Ginástica do CFT é aquele dia para ajustar detalhes, ganhar confiança e evoluir nos movimentos que ainda travam o seu treino.

E já sabe: acontece uma vez por ano e, desta vez, vai rolar no dia 26 de setembro. 👀

Garanta sua inscrição e não deixe para a última hora!

25/08/2026

HYROX agora é oficial no CFT. 🔥

Uma nova experiência chegou para quem quer treinar força, resistência, corrida e condicionamento em um formato dinâmico, intenso e desafiador.

E tem novidade: o Grupo VIP HYROX CFT já está aberto, com benefícios e condições especiais para quem quer começar junto com a gente.

Chame a gente e faça parte dessa nova fase do CFT.

23/08/2026

Às vezes, tudo o que falta é encontrar um treino que faça você querer voltar. 🔥
No Cross do CFT, você tem acompanhamento, comunidade e aquele desafio na medida certa para sair da rotina e sentir que o treino realmente valeu a pena.

Quer descobrir se é pra você? Chama a gente e agende sua aula experimental. 💪

21/08/2026

Você não precisa esperar tudo se encaixar para começar. 💪
O primeiro passo pode acontecer hoje, do seu jeito, no seu ritmo e dentro da sua rotina. O importante é sair do “depois eu vejo” e começar a fazer por você.

Chama o CFT e vem descobrir qual modalidade combina mais com você! 🔥

20/08/2026

🔥 AGORA É OFICIAL: A CFT É HYROX! 🔥

Um novo desafio chegou em Teresópolis. 🚀

A CFT agora é oficialmente um HYROX Training Club, trazendo para nossa cidade uma metodologia que une corrida, força e resistência em um formato que está conquistando o mundo.

E a nossa estrutura já está pronta para receber você — com novos equipamentos chegando para deixar essa experiência ainda mais completa. 💪

🏃 Corrida
🔥 Força
⚡ Resistência
🚀 Performance

E você não precisa ser atleta para começar.
Só precisa estar disposto a se desafiar.

🔥 Quer receber em primeira mão as informações sobre aulas, condições especiais, novidades e abertura das primeiras vagas?

COMENTE “EU QUERO” 👇

Nós vamos enviar para você o link do nosso Grupo VIP HYROX CFT.

HYROX TRAINING CLUB | CFT
Seu próximo desafio começa aqui.

19/08/2026

Primeira aula e já bateu aquela dúvida: “será que eu dou conta?” 👀
No CFT, você não precisa chegar sabendo. A gente entende seu objetivo, conhece seu ritmo e adapta o treino para você começar com segurança e confiança.

Quer experimentar? Chama a gente e venha conhecer o Cross na prática. 💪🔥

17/08/2026

Parado? Só até começar a primeira série. 😅🔥

Quem já fez sabe: Pilates exige força, controle, equilíbrio e ainda faz descobrir músculos que você nem lembrava que existiam.

Vem testar uma aula e depois a gente conversa. 👀

15/08/2026

Hoje o treino foi INTENSO no comando do nosso Coach José Vitor Cruz 🚀🚀🚀

Endereço

Teresópolis, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 10:00 - 13:00

Site

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