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Demóstenes Centro

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Sob nova direção, a Academia Demóstenes Ribeiro Centro está a sua disposição para lhe ajudar nos melhores ganhos. Nós podemos lhe ajudar! Agende sua aula!

07/09/2020

Verás que um filho teu não foge à luta
Nem teme, quem te adora, a própria morte

Terra adorada.

Entre outra mil, és tu Brasil, ó Pátria Amada!

04/09/2020

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Treinar é difícil? É!

Em uma academia? Lógico!

Treinar em casa funciona? Claro!

Com nenhum equipamento da certo? Sim!

Nunca aquela frase: Não importa a velocidade e sim o caminho que você segue,esteve tão em alta.

Em meio a tantas possibilidades,em meio a várias formas de você melhorar a sua vida, você não começou ainda ?

Aí eu te pergunto: O que falta para você mudar ? O que falta para começar hoje ?

Para começar,estou te dando um ebook, GRATUITO,para aprender a perder calorias facilmente. O link está na Bio!

Comece e não deixe para depois

Abs!

02/09/2020

Estamos a sua espera para lhe proporcionar a melhor experiência e segurança para treinar.

Entre em contato conosco no link que está na BIO

27/08/2020

Toda a segurança para você que quer treinar na Demostenes Centro.

Tá esperando o que para treinar ? Vem pra Demostenes Centro você também !

25/08/2020

Recado muito importante sobre os agendamentos.
Amanhã a Demostenes Centro reabre a partir das 15 horas. Esperamos vocês lá!

Para agendamentos,entrar em contato pelo WhatsApp (que está na Bio) ou DIRECT

09/08/2020

Parabéns a todos os pais! Valorize a cada segundo que passa o seu pai e tudo que você vive ao lado dele.

Marque aqui o seu papai👇🏾

26/06/2020

Dica para não jacar no fds:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bolinho de Queijo 🧀 low carb

Marque as amigas 👯‍♀️ ・・・
BOLINHA DE QUEIJO -
Em um recipiente misture:
100gr de farinha de amêndoas
100gr de mussarela ralada
100gr de queijo meia cura
100gr de queijo prato
50gr de cream cheese
4 ovos
sal, alho e cebola em pó, pimenta do reino.
Deixe a massa na geladeira por no mínimo meia hora, faça bolinhas , passe na farinha de linhaça dourada e frite na banha quente. - Os queijos podem ser substituídos por outros. 😉✌🏽

25/06/2020

da saudade! Estamos voltando para melhor atendê-los @ Teresina

15/06/2020

Em tempos de quarentena,que tal um receita para aumentar o metabolismo de forma rápida ?
@ Demostenes Ribeiro Campos Sales

10/06/2020

Saudades de uma aula de dança,né minha filha.

Endereço

Avenida Campos Sales 1245
Teresina, PI
64000300

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