30/09/2021
Hoje é dia de que dará saudade!
Uma Marca, um Conceito, uma Metodologia Única que durante 8 anos impactou centenas de pessoas mostrando a elas o quão capazes são de conquistar seus objetivos, seus desejos, pois a partir do momento que VOCÊ toma uma decisão, pode faltar método, clareza, direção e a marca LEPRITEAM conseguiu unir tudo isso é entregar para Todos.
Muito obrigado a cada Um de Vocês que acompanham meu trabalho, minha carreira e a partir de amanhã esse IG será desativado e vira o novo IG
Te espero por lá!
30/09/2021
Imagina o cheiro de cXX nos bancos. 🙈🙈🙈
Marque aqui seu amigo (a) que gostaria de treinar nessa academia!
21/09/2021
O ano de 2021 está sendo de mudanças, crescimento e muitos aprendizados.
Tem um ponto que acredito que nossa vida é desenvolvida em ciclos, enquanto um se encerra vem outro e se inicia.
E chegou esse momento, o ciclo Studio LepriTeam está chegando ao fim, são 8 anos de marca e com ela veio muitos e muitos obstáculos, tropeços, recomeços, mas com a cabeça erguida continuei sempre em frente em busca de meus sonhos.
Hoje quero dar um aviso importante a cada um de Vocês que acompanha meu trabalho, meu dia a dia, daqui 10 dias esse Instagram será desativado e o novo IG com mais conteúdo, interação, dicas, dúvidas, enfim você estará em minha
Então, já comece agora a acompanhar o novo IG e seja Bem Vindo (a) a minha casa.
07/09/2021
O Feriado começou cedo e da melhor forma falando sobre exercício físico.
Falar sobre exercício físico e seus benefícios, particularidades, cuidados para mim é sempre uma honra, pois é o que amo e me sinto bem em levar a informação para as pessoas e me conectar com elas.
Muito obrigado Querida pelo convite! 😍😍
06/09/2021
❌ Amanhã farei uma participação no programa da Querida , vou falar sobre exercício físico e o tempo, os cuidados e riscos que a baixa umidade pode ocasionar em nosso organismo.
Não perca, será um bate papo muito importante para você não deixar de cuidar de sua saúde.
06/09/2021
A semana começou de uma maneira diferente, mais trabalho, mais produção porque um novo projeto está começando, ou melhor ele já começou nos bastidores a 2 anos.
Os ciclos vão acontecendo em nossa evolução, termina um inicia o outro, mas para ter o início de um novo ciclo é preciso estudo, planejamento que não acontece da noite para o dia, pelo contrário demanda tempo e bastante energia.
O meu propósito está claro para mim e para mais clientes presenciais e on line, entregar saúde para o maior número de pessoas e chegou o momento de dar mais um passo e impactar mais pessoas.
Em breve vocês saberão o que está por vir, mas de antemão posso adiantar para vocês será inovador e a Cidade de Uberlândia não tem nada igual, porque você merece ter uma experiência ÚNICA e EXCLUSIVA.
AGUARDEM!!
06/09/2021
A semana começa de uma forma diferente, com mais trabalho, mais produção e na contagem regressiva para o novo projeto que está chegando.
Há dezesseis anos atrás quando me formei em Educação Física fiz uma promessa a mim mesmo, vou entregar saúde para o maior número de pessoas e assim está acontecendo.
O meu propósito está claro para mim e para todos os clientes presenciais e on line, mas chegou o momento de dar um passo à frente e impactar mais pessoas.
Por enquanto não posso escrever muito sobre o que está por vir, mas posso lhe adiantar uma coisa, será inovador na cidade de Uberlândia.
01/09/2021
Vou revelar pra VOCÊ os 5 maiores erros no Emagrecimento.
Já que agora não é mais segredo, marque nos comentários as amigas que precisam ler isso 👇
01/09/2021
Parabéns a Todos os Profissionais de Educação Física, vocês que fazem a diferença na vida de milhares de pessoas.
Hoje é um dia muito importante em nossa história enquanto Profissional e desejo a Todos que continuemos firmes no propósito de levar mais saúde e qualidade de vida para mais e mais pessoas.
31/08/2021
Você sabia que pequenas mudanças fazem grandes diferenças?
Se a sua resposta for NÃO, vou te mostrar como as mudanças simples em sua rotina diária podem impactar no seu ambiente de trabalho e também em seu lar.
O mercado está muito competitivo e precisamos produzir e bater metas a todo momento e isso acaba te consumindo de uma tal forma que os momentos que antes você tinha para cuidar da sua saúde foram diminuindo até chegar ao ponto de sua saúde ficar em segundo, terceiro, quarto plano.
Você é mais um (a) das centenas de milhares de pessoas que fazem parte das estatísticas que estão sendentárias, fator este que é o segundo maior causador de mortes no mundo, mas com pequenas mudanças você sairá dessas estatísticas, afinal você não quer ganhar uns quilinhos extras, se sentir mal ao olhar no espelho, não se sentir desejada pelo marido, cair drasticamente sua produtividade no trabalho, cansaço excessivo, noites mal dormidas.
Sei que você não quer vivenciar na prática as consequências que o sedentarismo está te trazendo então comece com pouco, que ver como!
✅ 10 agachamentos;
✅ 10 polichinelos;
✅ 10 flexões.
Este começo não irá demandar de você nem 10 minutos de um dos seus principais bens, o tempo.
Já comece a colocar ordem nas suas prioridades:
➡️SAÚDE
➡️FAMÍLIA
➡️ TRABALHO
Faça isso e comece a construir grandes diferenças!
29/08/2021
Em comemoração ao Dia do Profissional de Educação Física, que é 1 de setembro, realizarei uma Live para Estudantes e Profissionais de Educação Física contando o que é necessário para se destacar para se destacar num mercado extremamente competitivo.
Minha forma de agradecer pela profissão que escolhi em 2002 ao entrar para a faculdade.
Será as 21 horas. Anota aí e compartilha com professores e estudantes que você conhece!