Instituto Proaxis e ITC Vertebral - Uberaba

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Instituto Proaxis e ITC Vertebral - Uberaba Clínica especializada no tratamento da Dor Crônica, Hérnia de disco, Quadril, Joelho, Ombro e Pilates Clínico.
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O Studio Pilates e Cia é um espaço especializado na área de tratamentos para coluna vertebral, Pilates e estética e vem melhorando a qualidade de vida das pessoas em Uberaba e região desde 2006. Conta com excelentes profissionais, aparelhos modernos, ampla estrutura, salas climatizadas e um ambiente agradável.

Começa na lombar e desce pra perna, um dia aparece no pescoço e no outro no ombro.Parece passageiro, mas costuma ser o c...
14/09/2026

Começa na lombar e desce pra perna, um dia aparece no pescoço e no outro no ombro.
Parece passageiro, mas costuma ser o contrário: a dor pode estar irradiando de outro lugar ou o corpo está compensando e sobrecarregando o que está em volta.
Por isso olhar só pra onde dói alivia por pouco tempo.
Se a sua dor muda de lugar, agende sua avaliação no
ITC clicando no link da bio.
👉 Você tem ou conhece alguém que tenha dores na coluna?
⭐ Existe um ITC Vertebral e Instituto Trata perto de você.
✔Rua Segismundo Mendes 125
UBERABA-MG
🗓 Para agendar uma consulta agora ou tirar dúvidas, entre em contato pelo Whatsapp (34) 991673912 ou pelo telefone (34) 33126280.





A dor aparece, você evita o movimento, a musculatura enfraquece e a coluna perde estabilidade, aí a dor volta mais forte...
09/09/2026

A dor aparece, você evita o movimento, a musculatura enfraquece e a coluna perde estabilidade, aí a dor volta mais forte.
Quando o repouso vira hábito, até movimento normal passa a parecer ameaça pro corpo.
Movimento bem orientado é parte do tratamento.
Agende sua avaliação no ITC clicando no link da bio.
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Nem toda dor na coluna é lesão. Mas toda dor na coluna merece atenção.Coluna pedindo socorro (possível lesão estrutural)...
03/09/2026

Nem toda dor na coluna é lesão. Mas toda dor na coluna merece atenção.
Coluna pedindo socorro (possível lesão estrutural):
X Dor que irradia para perna ou braço com formigamento ou dormência
X Dor que não melhora com repouso e piora à noite
X Fraqueza muscular progressiva nos membros
Coluna mal treinada para a rotina (estrutura íntegra, preparo muscular insuficiente)
Dor que aparece após esforço prolongado e melhora
com descanso
Cansaço nas costas no fim do dia
Rigidez matinal que passa em minutos
Nos dois casos, a resposta é avaliação. Porque o tratamento de uma lesão estrutural é diferente do fortalecimento de uma coluna despreparada.
No ITC Vertebral, identif**amos o que está acontecendo e construímos o protocolo certo para o seu caso.
• Clique no link da bio e agende sua avaliação.
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DiagnósticoPreciso

Depois de um episódio de travamento, algo muda além da coluna.A pessoa passa a se mover com cuidado. Evita determinados ...
31/08/2026

Depois de um episódio de travamento, algo muda além da coluna.
A pessoa passa a se mover com cuidado. Evita determinados movimentos. Deixa de fazer coisas que amava com medo de que a dor volte.
Esse medo não é fraqueza. É uma resposta natural do sistema nervoso que aprendeu a associar movimento à dor.
Mas quando esse padrão de proteção se instala, ele se torna parte do problema:
Movimentos evitados encurtam estruturas e criam
novos desequilíbrios
A musculatura protegida deixa de ser treinada e
perde função
A qualidade de vida diminui mesmo nos dias sem dor
No ITC Vertebral, o tratamento é completo. A gente não só alivia a dor. Restabelece a confiança no movimento, devolve função real e liberta o paciente do ciclo de medo e limitação.
• Clique no link da bio e agende sua avaliação.
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TratamentoDaColuna

Dor que começa leve e vai f**ando frequente não é coincidência. É progressão.O que esse padrão geralmente indica:A causa...
27/08/2026

Dor que começa leve e vai f**ando frequente não é coincidência. É progressão.
O que esse padrão geralmente indica:
A causa original nunca foi tratada e o corpo chegou
no limite da compensação
A musculatura estabilizadora foi se enfraquecendo
progressivamente
O sistema nervoso foi sensibilizando e hoje precisa
de menos estímulo para acionar a dor
Pequenas sobrecargas do dia a dia que antes passavam despercebidas agora desencadeiam o episódio
Quanto mais tempo esse ciclo se mantém, mais o quadro se cronif**a. E dor crônica é mais difícil, mais longa e mais cara de tratar.
O melhor momento para tratar foi quando a dor era leve.
O segundo melhor momento é agora.
No ITC Vertebral, identif**amos em que estágio está o seu quadro e construímos o protocolo certo.
• Clique no link da bio e agende sua avaliação.
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TratamentoDaColuna

Cada região da coluna tem características próprias e sintomas próprios.Lombar (parte baixa das costas): a mais sobrecarr...
24/08/2026

Cada região da coluna tem características próprias e sintomas próprios.
Lombar (parte baixa das costas): a mais sobrecarregada do dia a dia. Piora ao sentar por longos períodos, ao se abaixar ou carregar peso. Pode irradiar para perna e pé quando há envolvimento nervoso.
Cervical (pescoço): sofre com horas de tela e postura de cabeça projetada. Pode causar dor de cabeça, formigamento nos braços e rigidez ao virar o pescoço.
Torácica (meio das costas): presente em quem f**a
muitas horas sentado. Costuma aparecer como sensação de aperto ou dor ao girar o tronco.
Qual região mais te incomoda? Conta aqui nos comentários.
No ITC Vertebral, tratamos as três regiões com especialização e protocolo individualizado.
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ColunaSaudavel

A dor é subjetiva. E ela não é um termômetro confiável de gravidade.Tem paciente com hérnia extensa que sente um desconf...
20/08/2026

A dor é subjetiva. E ela não é um termômetro confiável de gravidade.
Tem paciente com hérnia extensa que sente um desconforto leve. Tem paciente com espasmo muscular que não consegue sair da cama.
O que define a intensidade da dor:
A sensibilidade individual do sistema nervoso
O nível de inflamação local no momento
O histórico emocional e de estresse da pessoa
A posição e o movimento que desencadeiam o
sintoma
Dor forte pode ser muscular e ter resolução rápida. Dor discreta pode ser compressão nervosa evoluindo silenciosamente.
Por isso, tratar a dor sem diagnóstico preciso é sempre partir do ponto errado.
No ITC Vertebral, identif**amos o que está causando a sua dor, independente da intensidade que você sente.
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DiagnósticoPreciso

Dor lombar tem causa.E causas diferentes pedem tratamentos diferentes.Nesse carrossel você encontra um guia rápido para ...
17/08/2026

Dor lombar tem causa.
E causas diferentes pedem tratamentos diferentes.
Nesse carrossel você encontra um guia rápido para entender o que a localização e os padrões de dor podem estar sinalizando.
Arraste e confira o guia completo.
- Clique no link da bio e agende sua avaliação.
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