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Thaíz Altiva Treinadora

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28/09/2026

Fecham-se ciclos e iniciam-se novas fases…
Em frente 🚀➡️⬆️

NOVO CT EXPANSÃO 💪🏻💜💛

Sem limites para o melhor atendimento.
REDESCUBRA A MUSCULAÇÃO

Centro Especializado em Postura e Dor

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📍Rua Onofre da Cunha Rezende, 466 ,Vila Maria Helena.

Dor

07/09/2026

Um rolê pelos anos 80…

Do jeito que eu amo!!

Mudou alguma coisa? 🤭🩷

29/08/2026

Tudo aquilo que aprendo é útil compartilhar…💕✨🙌🏻🌎

27/08/2026

DORES, MEDICAÇÕES, INFILTRAÇÕES e meses crendo que a ARTROSE é sentença de invalidez pra qualidade de vida.

A história da minha mãe me fez querer mudar o rumo da minha própria história com a dor no JOELHO.

Após anos em aperfeiçoamento na área da POSTURA e DOR percebi que ironicamente o passo que leva ao tratamento da artrose de fato começa na PISADA.

A investigação da dor e conhecer meu aluno além do padrão de movimento me trouxe a MUSCULAÇÃO que ALINHA, DESENHA O CORPO e RESOLVE.

Se você sente dor, conta comigo.

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📲(34) 9 8406-2090

09/08/2026

De onde vem tanta alegria?

Do amor, muito amor…

Corrigiu e sempre nos apoiou 🩷

E do nada…uma dancinha feliz 🥰

04/08/2026

Será que é só comigo produção?😅

Ou é porque se trata do namorado? 🤷🏻‍♀️

Nos próximos acreditamos conseguir, ficou bem claro…espero! 🙏🏻🤣

03/08/2026

As COSTAS não ficam sexy porque a grande maioria não sabe executar.

Dores nos ombros e nas costas já seriam uma realidade menor se a execução seguisse este padrão.

Você sabia que era assim?

Executar sozinho pode não ser tão fácil.

O Padrão postural é o que mais importa.

Salve o conteúdo

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29/07/2026

DOR NO OMBRO por conta de tendinite é um sinal de que esta articulação tem trabalhado e sido usada fora de seu eixo ideal.

Muitos exercícios são evitados por dor.

Com a reorganização postural além de treinar sem sentir a tendinite você ELIMINA A DOR CRÔNICA.

Nosso método vive a musculação como você nunca viu.

Conheça seu padrão postural, a causa das suas dores e a única maneira de se livrar das medicações:

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28/07/2026

Ser FORTE é a melhor sensação que existe! 💪🏻🏆

Concorda ou ainda não experimentou?

14/07/2026

O erro é não entender a função das estruturas e o porquê elas estão soando alarme.

Já vi muita gente deixar de executar exercício por causa de dor.

Tratar a dor evolve olhar o corpo como um todo e proporcionar domínio de suas funções atuando principalmente nos seus pontos fracos.

Isso só é possível a partir de conhecer o corpo e o aluno como um todo.

Parabéns por me aguentar Gi! 😅🤷🏻‍♀️🏆

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