Academia Fisico Ativo

Como tirar as anilhas sem Deixar a barra cair ?

Puxe a barra para seu lado, tirando ela totalmente do centro.
Sendo assim você vai equilibrar o peso na barra para ela não tombar.

Professor:Matheus

As novas bicicletas ergométricas horizontais

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Professor: Johne

Frio lá fora, treino e animação garantidos aqui no Monte Hebron ❄️
Venha você também fazer parte desse time 💪🔥

Sabe a diferença entre o hipercalórico e whey protein?
Vem com a físico ativo que não tem dúvidas !!!

Quem cresce com propósito, cresce de verdade. Agora é sua vez. Vem evoluir com a gente! 🔥

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Professora: Giselly

Treine hoje para ser mais forte amanhã 💪🔥

Hoje é dia de superiores. Porque força também é feminina 💪

Tecnologia, desempenho e evolução em um só movimeto.
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