18/05/2018
A aula foi criada com o intuito de trabalhar o corpo todo, diversos músculos ao mesmo tempo forçando cada vez mais. Logo, se você precisa escolher entre malhação e ginástica para tornear e perder peso, o pump é a aula que procurava. Ele ajuda a queimar calorias devido aos movimentos com muito mais intensidade que uma musculação, enquanto ao mesmo tempo trabalha uma boa quantidade de músculos levantando peso para tornear, aumentar a resistência ou eliminar o excesso. É uma aula completa mesmo!
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JAMPA FITNESS
Av. Aspirante Mega, 2372 - B. Jardim Patrícia
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16/05/2018
Elas cuidaram da gente com tanto amor e agora é a nossa vez de cuidar delas.
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14/05/2018
Junte-se a essa turma e vem se exercitar com a gente! 💪
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13/05/2018
Mãe gera com o corpo,
Nutre e cuida com o coração.
Mãe é amiga em hora boa,
Protetora permanente,
Preocupação constante.
A todas as mães, o nosso grande abraço. 😘
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09/05/2018
E se você acha que a aula de jump emagrece e traz benefícios à saúde, você está certo! Também conhecido como aero jump, é uma aula aeróbica, que combina muitos tipos de saltos com corridas estacionadas e com coreografias. É uma ótima maneira de entrar em forma divertindo-se.
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07/05/2018
Suplementos nutricionais têm como base vitaminas e minerais, proteínas e aminoácidos, lipídeos e ácidos graxos, carboidratos e fibras, repositores hidroeletrolíticos e energéticos. Os produtos podem ser em tabletes, drágeas, cápsulas, pó, granulados, pastilhas mastigáveis, líquidos ou barras.
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04/05/2018
O Muay Thai é uma modalidade bem intensa e de treinos super puxados e cansativos. Sua perda calórica, numa aula de 60 minutos, é bem alta.
Além de proporcionar a eliminação de peso, ainda tonifica os músculos, modela o corpo e traz ótimas noções de alto defesa, bem-estar físico e mental.
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02/05/2018
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27/04/2018
Aqui na Jampa Fitness você encontra modalidades para todos os gostos! 💪
Contamos com uma equipe especialista para acompanhar seu treino de perto e ajudá-lo a atingir seus objetivos.
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25/04/2018
O exercício físico regular melhora a nossa saúde e qualidade de vida, fornecendo muitos benefícios a nível físico, mental, social e emocional.
Faça sua escolha e venha para Jampa Fitness💪
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23/04/2018
O Spinning tornou-se popular pela facilidade que oferece para perder peso em pouco tempo, já que em uma única sessão de 45 minutos são perdidas, em média, 500 calorias. No entanto, esta divertida atividade proporciona muito mais benefícios para a nossa saúde, bem como nos ajudar a fortalecer e tonificar a parte inferior do corpo.
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07/05/2018
04/05/2018
02/05/2018
27/04/2018
25/04/2018
23/04/2018