Renato Torres

02/07/2026

da competição de Hyrox em Fortaleza, Fev/2026

01/03/2026

Mais uma competição pra conta, quando penso em dar um tempo, aparecem oportunidades de me testar, e de colocar tudo o que eu já faço diariamente, em prova.

Dessa vez, foi bem mais difícil, depois de ter saído de férias por 11 dias no carnaval, encarei o desafio de participar de mais uma competição de hyrox, foi sofrido, mas como tudo na minha vida, não poderia ser diferente, dificuldade é comigo mesmo 😅!

Encarei muitas cãimbras na parte final da prova, quase fui desclassificado, mas na minha cabeça, nada poderia me tirar daquele lugar, estava confiante, e mentalmente muito forte. Graças a Deus, deu tudo certo!

Muito feliz e já pensando na próxima 💪🏻

07/09/2025

Quem em conhece sabe, sou uma pessoa que gosto de me desafiar, de me testar, uma modalidade nova surgiu, trazendo uma mistura de saúde, superação e inclusão! Hyrox chegou pra ficar…
Nessa competição na , pude sentir o quanto essa atividade está movimentando o mundo fitness, muito feliz em fazer parte desse movimento, mais feliz ainda, pelo 1° lugar conquistado, foi uma experiência única, muito obrigado minha equipe, léo cruz e 💪🏻

16/03/2024

22/11/2023

Black friday chegando, e minha consultoria online vem com uma condição super especial, aguardem 💪🏻

11/09/2023

Um lugar diferenciado!

15/11/2022

Um super resultado pra lhe motivar nesse feriado! 😱

ARRASTE PARA O LADO 👉🏻👉🏻👉🏻

Acompanhamento feito em conjunto com minha parceira de trabalho, nutricionista .

Dedicação 100% do léo, com foco nos resultados e sem extremismos, ele quis, e conseguiu!💪🏻📊✅

21/09/2022

Sabia que você pode voltar a usar aquela roupa que não cabe mais?

Disciplina, treino e metas bem estabelecidas podem lhe levar a isso!

Resultado top, da minha aluna de consultoria online 💪🏻✅

Vem pra Fábrica de resultados!! 🏭📈

20/08/2022

Comemorando mais um ano de vida!
Obrigado Deus !

28/07/2022

No início de maio iniciei o famoso “projeto julho”, estabeleci uma meta pra 60 dias, planejando minha alimentação e meus treinos pra isso.

Fiz essa programação com o intuito de utilizar como ponto de retomada, não necessariamente pra chegar como queria no mês de julho, e sim pra reestabelecer meus hábitos de vida saudáveis que tanto cultivei.

Não sou a favor de resultados rápidos, eles acabam sendo inconsistentes, por isso tracei um período mais longo, que me desse resultados sustentáveis e duradouros.

É isso que tento passar pra todos os meus alunos, não adianta de nada entrar nos famosos “projetos”, ter resultados imediatos, e depois se deixar relaxar e recuperar tudo novamente, isso acontece principalmente quando você é muito radical, promovendo mudanças na sua rotina que você não vai conseguir manter por muito tempo…

Com o mês de Julho chegando ao final, chegou a hora de traçar novas metas e utilizar esse novo semestre como mais um ponto de partida, esse é o momento de você procurar se cuidar mais, e ter os resultados que sempre quis com a atividade física, e eu vou te ajudar nisso!

Por isso vim falar pra vocês que minha agenda pro segundo semestre está aberta, com treinos presenciais e/ou com minha prescrição de treinos online, vamos juntos em busca da sua melhor versão!💪🏻