25/09/2026
Chutar forte não é o mesmo que chutar bem. ⚽
A posição do pé de apoio, o tornozelo firme, a parte do pé que toca a bola, a postura do corpo e o movimento do quadril fazem diferença na finalização.
No carrossel, reunimos cinco fundamentos para os nossos alunos praticarem nos treinos. Deslize para conferir — e depois é hora de testar em campo! 🖤🤍