Braga Box Cross Training

Braga Box Cross Training Transformando vidas através do exercício físico.
(1)

Muito além do espelho.🧠💪Quando as pessoas procuram a Braga Box, a maioria chega pensando em emagrecimento, definição ou ...
16/06/2026

Muito além do espelho.🧠💪

Quando as pessoas procuram a Braga Box, a maioria chega pensando em emagrecimento, definição ou ganho de massa. Mas o que te faz voltar dia após dia, arranjar forças depois de um dia exaustivo de trabalho e priorizar o treino não é só o físico... é o que acontece na sua mente.

Arrasta para o lado e veja o que a ciência diz sobre o que um WOD pesado faz pelo seu cérebro. 👉

Quer sentir essa transformação na pele (e na mente)?

🚀 Dê o seu próximo passo: Acesse o link na nossa bio e agende a sua aula experimental gratuita!

O Hyrox é a modalidade de resistência que mais cresce no mundo, combinando corrida e estações funcionais. E para encarar...
09/06/2026

O Hyrox é a modalidade de resistência que mais cresce no mundo, combinando corrida e estações funcionais. E para encarar esse desafio, nada melhor que o kit oficial do Braga Box: boné e camiseta com padrão premium.

Garanta o seu e vista a camisa do seu próximo desafio!

Mais que um treino, uma orientação de elite para sua evolução. No Braga Box, o profissionalismo não é apenas um selo, é ...
05/06/2026

Mais que um treino, uma orientação de elite para sua evolução. No Braga Box, o profissionalismo não é apenas um selo, é a nossa prática diária. Nossa equipe de coaches não apenas passa o treino; eles estudam cada movimento para garantir que sua evolução seja segura, técnica e constante.

Aqui, você tem a atenção que merece para alcançar resultados que nunca imaginou.

O CrossFit global cresceu pelo senso de pertencimento, e no Braga Box não é diferente. Priorizamos o apoio mútuo, a cele...
02/06/2026

O CrossFit global cresceu pelo senso de pertencimento, e no Braga Box não é diferente. Priorizamos o apoio mútuo, a celebração das conquistas e o respeito por cada história. Mais que um box, uma comunidade, onde cada evolução é celebrada.

Junte-se a quem entende que treinar junto é ir mais longe!

Sair do sedentarismo não precisa ser intimidador. No Braga Box, o Treinamento Funcional utiliza movimentos naturais para...
29/05/2026

Sair do sedentarismo não precisa ser intimidador. No Braga Box, o Treinamento Funcional utiliza movimentos naturais para melhorar sua qualidade de vida, postura e disposição. Um ambiente acolhedor para quem está começando do zero.

Ser mãe não é o fim da sua força, é o início de uma nova versão dela. 🏋️‍♀️✨Muitas vezes, a rotina e o cuidado com o out...
10/05/2026

Ser mãe não é o fim da sua força, é o início de uma nova versão dela. 🏋️‍♀️✨

Muitas vezes, a rotina e o cuidado com o outro nos fazem esquecer de olhar para nós mesmas. Mas lembre-se: cuidar da sua saúde e manter-se ativa é o maior exemplo de amor-próprio que você pode dar ao seu filho.

Neste Dia das Mães, celebramos a força daquelas que carregam o mundo no colo, mas não abrem mão de superar seus próprios limites.

Feliz Dia das Mães a todas as nossas alunas e mamães guerreiras! 💛💪

06/05/2026

Domingo de superação! 🥊✨

Pelo segundo ano consecutivo, reunimos a família Braga Box no Acqua Club para o nosso Treino Coletivo! Foi incrível ver alunos de todas as idades, crianças e adultos treinando juntos e compartilhando a mesma energia.

Mais do que técnica e suor, esse evento é sobre a nossa comunidade. Depois do treino, nada melhor do que uma confraternização para fortalecer os laços que criamos dentro do tatame/box.

Obrigado a todos que participaram e fizeram desse domingo um dia memorável. Que venha a próxima edição! 🚀

A família Braga Box deseja a todos os nossos atletas e amigos uma Páscoa de muita renovação e, claro, aquele descanso me...
05/04/2026

A família Braga Box deseja a todos os nossos atletas e amigos uma Páscoa de muita renovação e, claro, aquele descanso merecido.]

Que o seu domingo seja de recarregar as energias para voltarmos com tudo no próximo WOD! Feliz Páscoa! 🐣✨

Sua melhor versão começa aqui. 👊✨Estrutura completa, coaches certificados e o melhor custo-benefício da região. Não é só...
23/03/2026

Sua melhor versão começa aqui. 👊✨

Estrutura completa, coaches certificados e o melhor custo-benefício da região. Não é só sobre treinar, é sobre pertencer a uma comunidade forte.

👉 Planos a partir de R$ 159,90.
🎁 BÔNUS: Agende 3 aulas grátis agora!

📍 Vila Paiva | Varginha

Neste Dia Internacional da Mulher, celebramos a força que vem de dentro e a determinação que nos move todos os dias.No B...
08/03/2026

Neste Dia Internacional da Mulher, celebramos a força que vem de dentro e a determinação que nos move todos os dias.

No Braga Box, vemos mulheres redefinindo limites, superando desafios e mostrando que a verdadeira potência é ser quem você quer ser. 💪💛

Parabéns a todas as mulheres por sua resiliência e coragem.

Endereço

Rua Aristides Paiva, 914
Varginha, MG
37018-623

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Braga Box Cross Training posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar