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Não é sobre ganhar de alguém. 🫵🏻É sobre ganhar de você mesma, superar os seus próprios limites e se desafiar cada vez ma...
28/09/2026

Não é sobre ganhar de alguém. 🫵🏻
É sobre ganhar de você mesma, superar os seus próprios limites e se desafiar cada vez mais! 💪🏻🏃🏻‍♀️

Cada ano tem uma história para viver e contar… e, neste ano, a história foi escrita debaixo de um sol ☀️ de quase 40°C, que parecia querer tirar as forças de quem estava ali. Teve gente chegando ao limite, algumas pessoas precisaram parar e confesso que foi um pouco assustador.

Mas a primeira foto mostra exatamente o que eu estava fazendo ali: fazendo o que eu amo! ❤️
Correr, aproveitar cada centímetro do percurso, viver aquele momento e dar o meu melhor.

Foi sofrido? FOI! 🥵😂
Mas eu concluí!

Confesso que, em alguns momentos, me deu vontade de simular um desmaio só para chegar de ambulância 🤣🤣🤣.
Mas, graças a Deus, cheguei CORRENDOOOO! 🙌🏻🏃🏻‍♀️💨

Quero agradecer muuuito ao Tio Lucas LS Assessoria Esportiva, pelo apoio, orientação e por todos os treinos que fizeram parte dessa preparação. E à Carine Carine Falbo | EMAGRECIMENTO, pelas dicas valiosas de nutrição que também fizeram toda a diferença. ❤️

Mais uma história vivida, mais um desafio vencido e mais um motivo para agradecer a Deus! 🙏🏻

Se Deus quiser, ano que vem estarei lá novamente, tentando me superar mais uma vez! 💪🏻✨

Então… bora aguardar a 36ª edição das Dez Milhas Garoto! 🏃🏻‍♀️🔥

Até lá… seguimos treinando! 😜💪🏻

Será que vou ficar uma veinha bonitinha.
27/09/2026

Será que vou ficar uma veinha bonitinha.

26/09/2026

Agora é minha vez 👊🏻👊🏻🏃🏻‍♀️
Partiu Dez Milhas Garoto
Geisi Sabadini | Personal largow sports & Onnze sports Rikam MALIBU GLASSES ® Óculos de sol Varejo e Atacado

Eu acho que já deu né 🤔
19/09/2026

Eu acho que já deu né 🤔

🔥 Treino, força e disposição!💦🏊🏻‍♀️ Na água, a gente se supera!✨ HidroGym 💪🏻💦
11/09/2026

🔥 Treino, força e disposição!
💦🏊🏻‍♀️ Na água, a gente se supera!
✨ HidroGym 💪🏻💦

Será que iríamos arrasar nos anos 80???😎😎
07/09/2026

Será que iríamos arrasar nos anos 80???
😎😎

Onde muitos enxergam apenas exercício, o Profissional de Educação Física enxerga possibilidade de transformar vidas 💙🏊🏻‍...
01/09/2026

Onde muitos enxergam apenas exercício, o Profissional de Educação Física enxerga possibilidade de transformar vidas 💙🏊🏻‍♀️💪🏻💦
Geisi Sabadini | Personal
Adriano Folly Andrade
Lucas Dos Santos Araujo
Caroline Pinheiro | Consultora de imagem
Cintia Carla
Laurindo Dumbra
Carlos Estevez Personal
Equipe de milhões

Parabéns para essa tchurminha de Setembro Que Deus venha abençoar a cada um 🙏🏻🙏🏻🫶🏻😘🎁
01/09/2026

Parabéns para essa tchurminha de Setembro
Que Deus venha abençoar a cada um 🙏🏻🙏🏻🫶🏻😘🎁

Parte 3...
29/08/2026

Parte 3...

Endereço

Alameda, Rua Alan Munir Helal, S/n, Praia Da Costa
Vila Velha, ES

Horário de Funcionamento

Terça-feira 07:30 - 10:30
17:00 - 19:00
Quarta-feira 07:30 - 10:30
17:00 - 19:00
Quinta-feira 07:30 - 10:30
17:00 - 19:00
Sexta-feira 07:30 - 10:30
17:00 - 19:00

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