L&L Natação

🏊‍♀️ Matrículas abertas para a Natação 2026!
Quer começar o ano aprendendo a nadar ou evoluindo na natação? É saúde, segurança e qualidade de vida para todas as idades.

📲 Aponte a câmera para o QR Code e fale direto com nossa colaboradora no WhatsApp.
Garanta sua vaga e venha nadar em 2026! 🏊🏼‍♂️🏊‍♀️✅️🦈

✨ Recesso de final de ano
Entramos em recesso no dia 24/12 e retornamos em 06/01/2026.
Feliz Natal 🌲 e um Feliz ano novo!✨️✨️

Aula especial de prevenção ao câncer de mama! 💦
Hoje nossa turma de hidroginástica entrou no clima do Outubro Rosa, unindo movimento, informação e autocuidado.
Cuidar do corpo também é cuidar da saúde! 🌸✨

III FESTIVAL DE NATAÇÃO LL NATAÇÃO 🏊‍♀️

Que dia incrível tivemos em nosso torneio! 💙 Foi uma manhã cheia de energia, dedicação e muita superação dentro d’água.

Queremos deixar um agradecimento especial a todos os nossos alunos, que brilharam nas provas e mostraram o quanto a natação é sobre disciplina, evolução e alegria. 👏💪

Também agradecemos de coração aos convidados e às equipes que estiveram presentes, tornando esse momento ainda mais especial. 🤝💦



natacao
BT

Vocês são parte fundamental desse sucesso! 🌟

📸 Confira alguns registros desse dia inesquecível e continue nadando rumo a novas conquistas! 🚀

Pedido urgente de ajuda , data do desaparecimento foi ontem (16 de setembro) 13h30 ... foi visto por crianças do Ferreira Coelho e redondezas.

🚨 TURMAS NOVAS DE NATAÇÃO – PRÉ-CADASTRO ABERTO! 🚨

📍 Piscina Pequena

👉 Terças e Quintas – 16h às 16h40
Faixa etária: 9 a 11 anos

👉 Quartas e Sextas – 16h às 16h40
Faixa etária: 8 e 9 anos

⚠️ IMPORTANTE: As turmas só serão ABERTAS de acordo com o número de alunos confirmados.

🔹 Para efetivar o pré-cadastro, é necessário enviar TODAS as informações abaixo:

Nome da criança

Idade

Data de nascimento

Foto frente e verso do documento da criança

Informar se é sócio ou particular

📌 Caso falte qualquer uma dessas informações no envio, o pré-cadastro será desconsiderado.

📲 Enviar no WhatsApp: (27) 99756-6443

🌀 Benefícios da Natação no Inverno❄️
Quem disse que o frio é desculpa pra parar?

Manter-se ativo nos dias gelados é um verdadeiro presente pro corpo e pra mente. E a natação, além de aquecer, traz uma série de vantagens incríveis nessa estação. Olha só:

✅ Fortalece a imunidade.
✅ Ajuda a queimar mais calorias.
✅ Melhora o humor e combate o desânimo.
✅ Reduz o estresse.
✅ Melhora a qualidade do sono.
✅ Protege as articulações.

🏊‍♂️🥽 Treinar no inverno é cuidar de você o ano inteiro.
Bora pra água? A piscina tá te esperando — cheia de benefícios. 🌊💙



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