Ative Treinamento Esportivo Integrado

Você já conhece todas as possibilidades do Studio Ative Itapuã?

Um espaço pensado para cuidar de você de forma individual, respeitando suas necessidades, limitações e objetivos.

Aqui, unimos Pilates, treinamento funcional e acompanhamento personalizado em uma estrutura preparada para atender desde idosos que buscam mais qualidade de vida até atletas de alto rendimento que desejam evoluir sua performance.

Cuidado individualizado
Atenção redobrada
Movimento com propósito
Carinho, acolhimento e segurança em cada atendimento, são os diferenciais para quem treina na Ative.

Porque cada corpo tem uma história, e cada aluno merece um olhar único.

Venha viver essa experiência, vem ser Ative.

Mais do que treino, uma experiência completa de cuidado com você.

O Ative 360 une os benefícios do Pilates e do Treinamento Funcional em uma proposta personalizada, segura e acolhedora, respeitando seus objetivos, limitações e momento de vida.

Mobilidade, fortalecimento, flexibilidade, equilíbrio, redução de dores e mais qualidade de vida em um só lugar.

Aqui, cada movimento tem propósito e cada aluno é cuidado de forma única.

Fortalecer o core é muito mais do que estética, é cuidar da sua base, da sua postura e da sua qualidade de vida

Confira alguns exercícios que ajudam a fortalecer o abdômen profundo e, como consequência, oferecem mais estabilidade para a lombar, reduzindo dores e desconfortos no dia a dia.

No Studio Ative, cada treino é pensado de forma inteligente para fortalecer seu corpo com segurança e eficiência

venha sentir a diferença de um treino orientado de verdade!