https://www.facebook.com/2163799617004498/

Sasha Ellen

Como chegar

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Sasha Ellen, Treinador(a) pessoal, Avenida José Júlio de Souza, s/n - Nova Itaparica, Vila Velha.

10/09/2026

Make express da Tayla Torres | Beleza e Posicionamento que delicadeza!

05/09/2026

Dona Rita sempre foi a minha parte favorita em mim. ❤️

Eu sou um pouco da calma que ela tinha quando o assunto era o amor.
Sou a gargalhada “descontida” de quando algo era realmente engraçado.
Sou um pouco da voz que gostava de cantar em todo canto.
Sou parte da paciência que aprendi vendo ela, por diversas vezes, não perder a dela comigo.

Eu sou a parte família que quer comer uma galinhada com um “mondigente” no domingo. 😂
Minha parte devota, crente, cristã, temente a Deus.

Rita - significado do nome: Luz, a iluminada.

E foi exatamente isso que minha vó foi para mim durante todos os anos da minha feliz existência: a oportunidade de viver o amor genuíno de uma vó.

Há quem diga que eu era a favorita dela.

O que não falam por aí é que ELA SEMPRE FOI MINHA PESSOA FAVORITA NO MUNDO.

A dor da perda existe.
Mas a gratidão por ter vivido na mesma vida que ela me faz um ser humano cada dia mais evoluído e agraciado.

Porque a minha maior GRAÇA foi CONTEMPLAR A SUA EXISTÊNCIA.

É um luto eterno.

Hoje é dia 5.
O dia em que a minha luz nasceu. ✨

E eu sei que, irradiando por aí, ela continua.
A me iluminar, mesmo que agora seja dentro do meu coração.

Jamais me permiti ser sombra, porque vivi de perto a luminosidade da senhora.

Eu amo para sempre a minha “Totó”.
E sou, para sempre, uma parte viva dela. ❤️

P.S.: Ellen também significa Luz.

Eu sou LUZ DA LUZ. 💡✨

01/09/2026

1 de Setembro - Dia do Profissional da Educação Física!
Aos 17 anos eu já tinha certeza do que eu queria, aos 21 me tornei Profissional da área que me transforma todos os dias.

Eu sempre soube que eu tinha que trabalhar com vidas, meu propósito é alinhar corpo & mente, meus resultados não são só estatísticas. SÃO TESTEMUNHOS!

Me orgulho muito de tudo que pude entregar nesses 10 anos dentro dessa área que já me salvou inúmeras vezes.

A atividade física, já foi meu alicerce em momentos difíceis, me salvou inúmeras vezes. Manter meu corpo ativo fez com que minha mente se transformasse!

Não existe ansiedade pra quem decide cuidar do seu corpo de dentro pra fora!
Que orgulho fazer parte da “máfia da manutenção”!

Somos a máquina perfeita, & como toda máquina, necessitamos de ajustes.
E é aqui, que o corpo alcança a estabilidade, o equilíbrio…

Não sou EDUCADORA FÍSICA, vai além de educar o físico.
É transformação minuciosa de quem você é, & se torna. Com constância & audácia.

Gratidão imensa a todos que me mostram todos os dias a minha capacidade como Profissional.
Quando vocês acreditam em mim, minha motivação vai além.

Feliz dia pra gente!

31/08/2026

O mês de agosto acontecendo, da forma mais linda possível.
Gratidão a tudo & todos ✨
A vida brilha mais quando tem gente de luz perto.

Endereço

Avenida José Júlio De Souza, S/n - Nova Itaparica
Vila Velha, ES
29103-865

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Sasha Ellen publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.