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Vila Saúde

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Aqui a prioridade é o seu bem estar. Aulas de pilates, treinamento funcional e LPF personalizadas.

01/10/2026

Envelhecer com saúde é continuar tendo liberdade para viver o que faz sentido para você. 💙

A fisioterapia e o Pilates ajudam a preservar força, equilíbrio, mobilidade e autonomia, contribuindo para mais segurança e qualidade de vida em cada fase.

E no Vila Saúde, esse cuidado f**a ainda melhor quando compartilhado. Afinal, cuidar da saúde ao lado de uma boa turma também faz bem!

Envelhecer não signif**a parar. Signif**a continuar em movimento.

🔅 Vila Saúde Praia da Costa
📞 27 99943-3441
📍 Localização: Dom Jorge de Menezes, 355, Praia da Costa, Vila Velha/ES

30/09/2026

Nossos desafios continuam! 💪 nessa semana a fisioterapeuta Hortência Barelli nos convoca a realizar esse exercício que a princípio parece inofensivo até vc tentar mover 3 elásticos diferentes em uma só base! Trabalho de core é equilíbrio purinho! Testa e conta p gente o que achou 🥰

28/09/2026

Quer sair da rotina e tornar seus treinos mais dinâmicos? ⚡

No Circuito do Vila Saúde, você passa por diferentes estações de exercícios, trabalhando força, resistência, coordenação e condicionamento físico de forma divertida e motivadora.

Uma excelente opção para quem busca mais disposição e qualidade de vida.

👀 Em breve vamos mostrar como funciona na prática!

🔅 Vila Saúde Praia da Costa
📞 27 99943-3441
📍 Localização: Dom Jorge de Menezes, 355, Praia da Costa, Vila Velha/ES

23/09/2026

Envelhecer com qualidade de vida signif**a continuar fazendo aquilo que você gosta com segurança e independência.

O Treinamento Funcional ajuda a fortalecer o corpo para os movimentos do dia a dia, contribuindo para mais equilíbrio, mobilidade e autonomia.

Porque viver bem é continuar em movimento.

🔅 Vila Saúde Praia da Costa
📞 27 99943-3441
📍 Localização: Dom Jorge de Menezes, 355, Praia da Costa, Vila Velha/ES

21/09/2026

Você consegue levantar de uma cadeira sem dificuldade? Subir escadas com segurança? Carregar suas compras?

Essas atividades parecem simples, mas fazem toda a diferença para manter a independência ao longo dos anos.

Por isso, movimentar-se é tão importante para quem deseja envelhecer com mais saúde e qualidade de vida.

🔅 Vila Saúde Praia da Costa
📞 27 99943-3441
📍 Localização: Dom Jorge de Menezes, 355, Praia da Costa, Vila Velha/ES

17/09/2026

Tem novidade chegando por aqui! 🌿✨
É com muita alegria que apresentamos o Diego, nosso novo parceiro no Vila Saúde.
Alguns de vocês talvez já conheçam o trabalho dele — afinal, o Diego já fez parte da nossa história há alguns anos. E agora ele retorna para o Vila em uma nova fase, trazendo ainda mais experiência, conhecimento e técnicas para cuidar de vocês. ❤️
Além da acupuntura, ele trabalha com ventosas de vidro, liberação miofascial, Shiatsu, Tui-ná e massagem com pedras quentes, oferecendo diferentes possibilidades de cuidado de acordo com as necessidades de cada pessoa.
Para nós, é muito especial poder receber novamente alguém que já fez parte da história do Vila Saúde. E agora queremos que vocês também conheçam o trabalho dele! ✨
Seja muito bem-vindo de volta, Diego! Que essa nova fase seja linda e cheia de bons encontros. 🌿
E você, já conhece o trabalho do Diego? Conta aqui nos comentários! 👇

16/09/2026

Quando sentimos dor, a primeira reação costuma ser evitar qualquer movimento.

Mas o corpo precisa de cuidado, e não apenas de descanso.

Com avaliação e acompanhamento profissional, o movimento pode ser um grande aliado na recuperação, ajudando a reduzir limitações, recuperar força e melhorar a qualidade de vida.

No Vila Saúde, cada atendimento é individualizado, porque cada corpo tem sua própria história.

🔅 Vila Saúde Praia da Costa
📞 27 99943-3441
📍 Localização: Dom Jorge de Menezes, 355, Praia da Costa, Vila Velha/ES

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Vila Velha, ES
29100-040

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