Body Pilates e Neopilates Praia da Costa/ VV

O pilates trabalha força, tônus, alongamento e mobilidade. Atendimento individualizado em ambiente climatizado, tranquilo e de fácil acesso.

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25/07/2018

LOW PRESSURE FITNESS
Resultados alcançados em 12 sessões. Vale ressaltar que não houve alteração de peso.
Circunferência da cintura (cm) = 79 - 75
Circunferência abdominal = 87 - 84

09/04/2018

VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM LPF?
Essa técnica está ficando conhecida no mundo todo como “ técnica da barriga negativa “, devido a diminuição da circunferência abdominal e da cintura em pouco tempo de prática.
Devido a uma diminuição da pressão da cavidade abdominal por causa do reposicionamento dos órgãos internos e uma melhora no tônus de repouso da musculatura abdominal, a técnica do LPF nos traz ganhos que vão muito além da estética. Os benefícios são vários, como:
Melhora e prevenção da incontinência urinária
Prevenção e tratamento de todos os tipos de hérnia
Melhora dos sintomas de constipação intestinal
Correção postural
Aumento da capacidade respiratória melhorando os sintomas de doenças respiratórias
Tratamento de diástase... e muitos outros.
E aí? O que está esperando para conhecer o LPF e desfrutar de todos os benefícios que ele pode te proporcionar?
É só entrar em contato com a gente 😉