Studio Multiesportiva

Estamossss de voltaaaa. Depois de um pequeno recesso e energia renovada , estamos prontos para encarar esse 2022 com todo vaporrr...😀💪💪🏋🏋

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Treinar não pode se tornar um compromisso com academia, tem que ser com VOCÊ 🏋️💪.

Mantermos uma prática esportiva em nossa adolescência é o grande passo para termos uma melhor qualidade de vida no futuro.

Marque já uma aula experimental e venha conhecer nosso trabalho 🏋️💪🏋️.

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O exercício físico tem sido preconizado como remédio pela American College of Sports Medicine por meio da campanha “Exercise is Medicine”. Na verdade, com tantos benefícios que ele pode ocasionar desde a melhor disposição para execução das tarefas diárias, redução de fatores de risco para doenças cardiovasculares, como hipertensão, obesidade e dislipidemia até com benefícios comprovados no humor, podemos considerá-lo uma polipílula.








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Treinamento seguindo todas os protocolos para Covid-19 pela OMS.

Praticar atividade física em grupo é mais divertido e torna a prática mais leve e agradável.
A conversação, o contato e a interação são pontos que fazem muita diferença, minimizado as dificuldades. Assim, por conta da diversão e do ambiente, você consegue ter um treino mais intenso e eficaz 💪🏋️💪.

Ter uma vida saudável e alcançar uma boa forma não é algo fácil, mas com a motivação necessária isso se torna um hábito que lhe trará resultados maravilhosos.