Evolution Center Fit

⚠️ ESTAMOS DE MUDANÇA!!!! ⚠️
Comunicamos a você, amigo e aluno que nós estamos mudando e por esse motivo não teremos aulas durante algumas semanas! 😞
Sabemos que todo processo de mudança gera alguns transtornos, e dês de já, pedimos desculpas por isso, mas queremos trazer o melhor atendimento e a melhor experiência pra você que é nosso aluno.
E pode f**ar tranquilo, assim que a mudança for feita, estivermos organizados e bem acomodados contaremos pra você onde será nosso novo endereço!!
Olha, se quiser ter a notícia de primeira mão mande uma mensagem no nosso whatsapp que por lá você f**a sabendo primeiro onde é a nova casa 🤭
Esperamos ter todos na nossa volta e agrademos a compreensão.
Whatsapp: (77) 98163-2188

Pequenas mudanças geram em nós grandes resultados! Só precisa fazer aquilo que é necessário ser feito. 😊

Crianças ativas fisicamente fazem delas adultos mais saudáveis. Incentive a atividade física na vida do seu filho(a) e dê a ele(a) benefícios pra uma vida inteira!

Você já deve escutado o conselho para praticar exercícios físicos de muitas pessoas: amigos, familiares, médicos, instituições da saúde, e até mesmo de empresas privadas que, atualmente, procuram promover estilos de vida saudáveis.
Isso porque se exercitar com frequência traz muitos benefícios tanto para a nossa saúde mental quanto física.

🟢 Melhora a memória
🟢 Elevação do humor
🟢 Disposição física e mental
🟢 Melhora qualidade do sono
🟢 Diminui a ansiedade
🟢 Diminui os sintomas de depressão
🟢 Diminui os sintomas de síndrome do Pânico

E se engana quem acha que esses benefícios afeta somente os adultos, crianças e adolescentes também são extremamente beneficiados com a prática de atividades físicas.
Segundo a Organização Mundial da Saúde 78% das crianças e 84% dos adolescentes não fazem o mínimo de atividade física recomendada.

E aí?! Vamos mudar de vida?! Mudar e viver cada dia melhor 💪🏼

Se ame, se cuide, se toque!
Câncer de mama tem diagnóstico, tem tratamento e tem cura!.
A prevenção é o caminho ❤️

Parabéns aos nossos pimpolhos!!! Aqueles que deixam nossas vidas mais colorida, em todos os dias, Feliz dia das crianças pros nossos judoquinhas ❤️

Não é somente estética e nem os melhores corpos, é também ter uma mente saudável.
Atividade física melhora em grande escala a circulação sanguínea do cérebro, aumentando a oxigenação no cérebro e a função cognitiva.
Além da sensação de bem estar pela liberação de serotonina e endorfina no corpo, principalmente nas aulas aeróbicas, aquela famosa sensação de "missão cumprida".
Então saiba que, atividade física não vai ajudar apenas o seu corpo mas também sua mente!
🎗

Conheça a nossa programação e não deixe para depois, agende já a sua aula experimental e venha fazer parte deste time !!

Whatsapp : (77)98163-2188

Não é somente sobre o corpo perfeito, é auto estima, prazer e saber fazer a vida mais leve, esse é o prazer de ser professor de educação física.
Parabéns a todos os profissionais que fazem uma pessoa mais feliz! 🌹

Venha conhecer o nosso treinamento funcional, aulas segunda, quarta e sexta, no horário da manhã, tarde e noite. Fale conosco através do whatsapp (77) 98163-2188 ou pela DM do Instagram e saiba todas as informações.
*Aula experimental gratuita.

Nao deixe pra amanhã o treino que VOCÊ pode fazer HOJE!!
Já deu início ao projeto fitness que prometeu no início do ano? Pra que esperar a segunda se pode começar hoje!
Agende sua aula experimental conosco pelo direct ou pelo whatsapp (77) 98163-2188 e mude seu jeito de ver academia 😉