Laís Pires Personal trainner

Hoje celebramos o Dia do Profissional de Educação Física, uma profissão que vai muito além dos treinos, das quadras e das academias. 🌟
A Educação Física atravessa inúmeras vertentes: promove saúde, previne doenças, desenvolve o esporte, estimula a inclusão, resgata autoestima e transforma vidas.

São 10 anos de caminhada nessa missão que, muitas vezes, sinto que não fui eu quem escolhi… foi a própria Educação Física que me escolheu para viver um propósito maior: tocar pessoas, inspirar jornadas e ser instrumento de transformação.

Hoje é dia de reforçar o quanto nossa profissão é essencial para a sociedade, para a qualidade de vida e para um futuro mais ativo e saudável. 💚

Feliz Dia do Profissional de Educação Física!

Desde sempre, tenho clareza do meu objetivo e da direção que quero seguir.
Sabia, também, que a educação física poderia abrir portas e me permitir alcançar conquistas importantes. Trabalhar nesta empresa me mostrou que meu sonho era, de fato, possível, e que eu poderia sonhar ainda mais alto.

Sou imensamente grata ao meu esposo, que está ao meu lado em cada passo. Agradeço também à minha liderança, representada por , cujo incentivo constante me inspira a alçar voos mais altos, assim como aos meus colegas de trabalho, que tornam o dia a dia mais leve e colaborativo.

A educação física está, sem dúvida, em uma nova era, e sinto-me honrada em fazer parte dessa trajetória. Agradeço a Deus por me guiar neste caminho!

Vamos lá!

Não é sobre treinar de vez em quando, é sobre treinar 5x na semana, 4 semanas por mês, 12 meses por ano…

Não é sobre treinar só o grupo muscular que gosta, é sobre respeitar o protocolo de treino!

Não é sobre treinar quando não tiver nada para fazer, é sobre impor o treino como rotina.

O resultado vem quando a inconstância é trocada por uma CONSTÂNCIA e uma responsabilidade consigo!

Obs: Não foi do dia para noite ( Quase 8 anos de treino).

Dia de mostrar o resultado desses guerreiros e guerreiras!!
Foram dias de muito treino e muita determinação!!

Acompanhe a seguir algumas pessoas que escolheram mudar o estilo de vida, associaram *corrida e treinamento funcional*
É melhor prevenir do que remediar! Não espere a doença chegar para começar a ter hábitos saudáveis. O momento de mudar é agora!

Acompanhe a seguir algumas pessoas que escolheram mudar o estilo de vida!
É melhor prevenir do que remediar! Não espere a doença chegar para começar a ter hábitos saudáveis. O momento de mudar é agora!

RESULTADOS!! 😍😍😍😍

Que comece o resultados dessa galera!
Em 7 meses de mudanças no estilo de vida, ( Reeducação alimentar e exercícios físicos)!
Tá aí o início dos resultados, Meninas vocês são excelentes, ainda é só o começo de onde chegaremos!