GL Circuito Funcional

GL Circuito Funcional- Treino Funciona Praia de Camburi
Aulas de segunda a sexta 7 as 8 ou 19 as 20h

BENEFÍCIOS DO CIRCUITO FUNCIONAL G L:
* Desenvolvimento da consciência sinestésica e controle corporal;
* Melhoria da postura;
* Melhoria do equilíbrio muscular;
* Diminuição da incidência de lesão; * Melhora do desempenho atlético;
* Estabilidade articular, principalmente da coluna vertebral;
* Aumento da eficiência dos movimentos;
* Melhora do equilíbrio estático e dinâmico;
* Melhora da força,  ...