Йога

Приглашаем вас на ЙОГА-КАНИКУЛЫ 5-11 августа в ретритный центр "Дом церемоний" под Кисловодском!

Сегодня я расскажу вам про "Дом церемоний"
Дом Церемоний - это не просто гостевой дом, это арт-объект, полный творчества: античный планетарий, суфийский кинозал, мультисенсориум, звонница певучих плоских колоколов. творческие события, экзотические медитации. В общем, вас ждёт интересное и незабываемое.
Дом Церемоний расположен так, что от него близко располагаются курортные города Кисловодск(10 минут на транспорте), Ессентуки, Пятигорск, Железноводск с лечебной минеральной водой,тереренкурами и парковыми зонами, термальные источники, кроме этого заповедные Архыз, Домбай, Джилы-Су, и Уллу-тау всего в двух часах пути по живописным горным дорогам; до поляны с реликтовыми маками на склоне Бештау меньше часа, а долина Очарования и вовсе находится в шаговой доступности. В уютном доме с садом, где рядом река и зелёные холмы, вы сможете основательно отдохнуть.

🍀 14 номеров:
«Джунгли» - 3 места,
«Мятный» - 3 места,
«Классика» - 4 места,
+ две кочующие кровати.
«Домик Гулливера» - 2 места.

🍀Два санузла (2 в доме, есть туалет во дворе); два душа;
Сауна;
Фито-бочка;
Открытый бассейн
Залы для медитаций - «Суфийский», «Аватар»
Зал для йоги ;
Веранда с зоной барбекю;
Библиотека полуночника
Сад с шезлонгами и гамаком

По всем вопросам, пишите в директ.

Приглашаем вас на ЙОГА-КАНИКУЛЫ 5-11 августа в ретритный центр "Дом церемоний" под Кисловодском!

Продолжаем путешествовать с Домом Церемоний. Сегодня экскурсия Медовые водопады + Гора Кольцо + Замок Коварства и Любви + Чайный Домик + Площадка Зиплайна (фото зона с качелями и сам зиплайн по желанию).
Медовые Водопады находятся в живописном ущелье на реке Аликоновка, их всего пять, самый большой Медовый водопад высотой 18 м, а самый зрелищный - Жемчужный ждёт вас в самом конце пути. К водопадам можно попасть, прокатившись на самом длинном зиплайне или на машине, или пешком 16 км от Замка Коварства и Любви.

Интересна история названия. Много лет назад в этих скалах роились пчелы, собирали цветочный нектар и откладывали в расщелинах мед. Затвердевший со временем мед размывали воды реки Эчки-Баш (в переводе с карачаевского «Козья голова») и обрушивались в реку Аликоновку потоками сладкой воды. Водопады стали именовать Медовыми, и название их сохранилось по сей день, несмотря на то, что пчелы в этих местах давно уже не живут.

Наши ретриты проходят в живописной усадьбе "За мосточком" 🏞 (80 км от Минска)

Почему это прекрасное место для ретрита?

Идеальное место 🏞
Чистейший воздух, живописные пейзажи, ухоженная территория и прохладные воды Саковщинского водохранилища создадут атмосферу умиротворения и помогут вам полностью расслабиться.

Уютный дом🏡
Усадьба предлагает уютное проживание в номерах с размещением по 2 человека.

Питание🥗
Вас ждёт вкусная и здоровая вегетарианская кухня, заряжающая энергией и дарящая ощущение легкости.

Идеальное пространство для практики🧘‍♂️
Просторное помещение для занятий йогой, комфортно вмещающее до 20 участников, оборудовано всем необходимым для комфортных и продуктивных практик.

Банька🧖‍♂️
Настоящая русская баня на дровах с дубовыми вениками и комнатой отдыха с камином станет прекрасным завершением дня. Просторная парилка вмещает до 10 человек.

Для записи на ретрит, пишите в Direct. 📝
До встречи на ретрите!

Здравствуйте! Приглашаю вас на наш ретрит - интенсив "Мудрое тело", который пройдёт 31 мая - 02 июня в уютной усадьбе "За мосточком"

Тематика данного мероприятия будет связана с алгоритмом внутренней работы. Часто мы придаём значение картинке, но мало тому, что уже сформировано внутри нас на уровне ментала и состояния.

"Работая с телом приходишь к выводу, что работать нужно не с телом, а с тем, кто работает над телом - своей невидимой сутью."

Для кого ретрит:

Ретрит подходит, как и опытным практикам, так и новичкам, тем, кто только знакомится с телом. Так же он будет полезен людям различных профессий работающих с людьми: психотерапия, массаж, танцевальные направления.

На ретрите мы будем:

⭐разбирать и практиковать взаимодействие процессов "тело-эмоция".
⭐ Работать с укреплением и раскрепощением области таза, шейно - воротниковой зоны и позвоночника, мышц ног, кора и мышц плечевого пояса.
⭐ Работать над повышением уровня психической силы.
⭐ Работать с вниманием и погружением в более тонкие процессы психики.
⭐ узнаем, как нейромышечное обучение связано и взаимодействует с сознанием, т.е. как с помощью тела можно выходить на зажимы и снимать их(на базе гимнастики йогов).

Ещё у нас будут чайные церемонии, как способ погружения восприятия в момент "здесь и сейчас".

Мы поможем вам почувствовать и научиться настраиваться на тело и работать не только на уровне "физики", но и погружаться в практике на более тонкие уровни, где чаще всего и "сидит" напряжение(психосоматика) , ведь важно и то, чем мы наполняем практику (состояние), и то, от чего мы высвобождаем тело - по факту, это и есть работа над здоровьем! И не только...

Дополнительно:

Дыхание:
⭐ Принципы освобождающего дыхания.
⭐ Использование управляемого дыхания в практике, за и против.

Медитация:
⭐ Что такое медитация и как её использовать в практике.
⭐ как найти свою позу для медитации
⭐как распределять внимание в теле и работать с внутренними процессами.
⭐Как повысить навык концентрации и что мешает обучению.

⭐ ГВОЗДЕСТОЯНИЕ!!! В рамках ретрита, мы проводим его БЕСПЛАТНО!!!

PS
За подробностями обращайтесь в личку, с радостью отвечу по всем вопросам.🙂