все виды фитнеса для вашего здоровья и сройности
zumba
з?
14/01/2025
Новогодние праздники подошли к своему завершению, а у нас нет ни одного праздничного фото
а они обязаны быть в ленте, т.к. кто хорошо трудится, тот весело отмечает праздники!
а у нас очень весело! и тепло, и дружно! просто поверьте)
а лучше - проверьте 😉
с Новым годом!
31/08/2024
провели лето
31/12/2022
С Новым годом, друзья!
Мы вас любим!
#безхештегов
#простоспраздником
Лето - время фруктов и ягод
несомненно они должны быть в рационе. НО! все полезно в меру!
Диетологи рекомендуют не объедаться этими полезными продуктами, т.к. в них много фруктозы. А это тоже сахар!
наши предпочтения
🍓 голубика
🍓 земляника
🍓 черника
🍓 смородина
🍓 ежевика
а вы объедаетесь любимыми фруктами и ягодами?
Вкусного и здорового вам лета!
ваша DOZA
💚💟💚
Живой мастер-класс "Пробуди в себе весну"
Каждый из участвующих создаст из барельефа свой уникальный Аромакамень.
Творчество поможет создать новое состояние и закрепить его в телесных ощущениях, а на уровне обоняния заякорить запахом, который вам отзовется.
встречаемся
📍г.Минск ул.Левкова 9
фитнес-студия DOZA fitness
🕑 18-00
Запись в директ или по
тел. +375 29 159 5676
обязательна!
Количество мест ограничено
#ароматерапия
08/03/2022
Дорогие наши девочки!
В это тревожное для всех время особенно хочется спокойствия и праздника, не омраченного грустными мыслями.
С нашим днем, дорогие наши!
И пусть 8 марта принесёт всем женщинам мира
♾ количество счастливых дней, ласковых ночей и
утренних улыбок,
♾ количество слов благодарности за то, что вы просто есть, за то, что несёте в этот безумный мир радость, счастье и уверенность!
И пусть мы будем сильны в своих слабостях, зная о том, что красота и любовь спасут МИР!
#мызамир
21/01/2022
ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ
мы предлагаем тренировки:
🤸♂️ АКТИВНЫЕ:
🏋️♂️ 90-60-90
понедельник и среда 19-00
🧎♀️ идеальное тело (FITNESS MIX)
вторник и четверг 20-00
🧘♀️ СПОКОЙНЫЕ
🧘♂️пилатес
понедельник и четверг 13-00
среда и пятница 9-00
🧘пилатес power
вторник и четверг 18-00
🧘♂️здоровая спина
понедельник и среда 20-00
🧘стретчинг
среда 21-00 суббота 12-15
🧘♂️ хатха йога (1.5 часа)
вторник и четверг 20-00
🧘 пилатес + стретч (1.5 часа)
воскресенье 12-00
💃 ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ
🕺ZUMBA
понедельник и пятница 18-00
Попробывать любую из тренировок можно в студии по адресу:
ст. м. Ковальская Слобода ул. Левкова 9
Записаться :
📩 в директ
☎️ +375293313969
📞 +375293313969 viber
💚🤍💚
12/01/2022
НОВЫЙ ГОД уверенно набирает обороты!!!
А мы уверены, что тренировки в январе должны быть немного усерднее, чтобы задать темп не весь предстоящий год! 🔥
Нужен лишь первый шаг, затем фитнес станет стилем жизни 💚
И если чувствуете, что после новогодних салатиков 🍜 и тортов🥮 еще не готовы к интенсиву 🦾🦾🦾, то можно начать с более спокойных видов фитнеса:🧘♀️ либо зажечь 💃💃 с нами на ЗУМБЕ
А Вы уже посещаете тренировки?
#пораначать
До встречи в
| Monday | 09:00 - 22:00 |
| Tuesday | 09:00 - 22:00 |
| Wednesday | 09:00 - 22:00 |
| Thursday | 09:00 - 22:00 |
| Friday | 09:00 - 22:00 |
| Saturday | 09:00 - 22:00 |
| Sunday | 09:00 - 22:00 |