Ольга Пархоц

Йога вдохновение. Видео снято на рассвете. Смотрите со звуком, обязательно!

Йога пробуждает все каналы нашего восприятия. И успокаивает ум, учит его естественной концентрации в текущем моменте.

Мы начинаем по-новому видеть, слышать, тонко обонять и осязать, и благодаря ясному уму хорошо понимать и наделять смыслом происходящее. Такое пробуждение органов восприятия делает нашу жизнь полнее во всех смыслах и насыщает каждое мгновение неповторимыми красками, ласкает слух.

Йога - единение в настоящем - ума, чувств и тела, - естественное и приятное состояние человека. Именно оно даёт нам чувство полноты жизни, присутствия и энергии. Сама энергия жизни реализуется в наших действия, словах и мыслях.

На этой неделе занятия:

1. Онлайн в zoom 19 и 21 мая в 18.45 хатха-йога.
2. 23 мая прана вьяямы (дыхательные упражнения) и утренний комплекс асан в субботу 9.00.
3. Оффлайн в .by 20 мая в 18.45 хатха-йога.

Регистрация на онлайн занятия по ссылке >>> в профиле

Йога вдохновение Йога пробуждает все каналы нашего восприятия. И успокаивает ум, учит его естественной концентрации в текущем моменте. Мы начинаем по-новому видеть, слышать, тонко обонять и осязать, и благодаря ясному уму хорошо понимать и наделять смыслом происходящее. Такое пробуждение органов восприятия делает нашу жизнь полнее во всех смыслах и насыщает каждое мгновение неповторимыми красками, ласкает слух. Йога - единение в настоящем - ума, чувств и тела, - естественное и приятное состояние человека. Именно оно даёт нам чувство полноты жизни, присутствия и энергии. Сама энергия жизни реализуется в наших действия, словах и мыслях. Видео снято на рассвете. Смотрите со звуком, обязательно! На этой неделе занятия: 🙏🌈 Онлайн в zoom хатха-йога, пранаяма. 2. Оффлайн Минске, пишите в >>> директ. Регистрация на онлайн занятия >>> в профиле @volhaparkhats #yoga #yogalove #yogaminsk #yogavminske #yogapractice #yogaathome #yogateacher #йогавсегда #йогавезде #йогавминске #йогабеларусь #yogaonline

Намасте йоги! Именно так выглядит наш интерактив в zoom онлайн йога, прана вьяяма. Йога заряжает и пробуждает, да и моя самая любимая практика это всегда УТРОМ. Всем участникам искреннее спасибо, ваша поддержка и стремление вдохновляют! Ом, шанти, шанти!

Расписание занятий онлайн:
вторник и четверг 18.45
суббота 9.00

Регистрация на занятия и оплата в шапке профиля - синяя ссылка!

Ваши вопросы в Директ.

Намасте йоги! Именно так выглядит наш интерактив в zoom онлайн йога, прана вьяяма. Йога заряжает и пробуждает, да и моя самая любимая практика это всегда УТРОМ. Всем участникам искреннее спасибо, ваша поддержка и стремление вдохновляют! Ом, шанти, шанти! Расписание занятий онлайн: вторник и четверг 18.45 суббота 9.00 Регистрация и оплата в шапке профиля - синяя ссылка! Ваши вопросы в Директ. #yoga #yogalove #yogaminsk #yogavminske #yogapractice #yogaathome #yogateacher #йогавсегда #йогавезде #йогавминске #йогабеларусь #yogaonline

Намасте йоги!
Мы все знаем! йога, надежно помогает противостоять «побочным эффектам» цивилизации: психические нагрузки, и как следствие, хронический стресс и снижение работоспособности, нерациональная диета и дыхание, малоподвижный образ жизни и однообразная физическая нагрузка.
Вивекананда говорил, что йога носит экспериментальный характер и основывается на разуме, НО лучшим критерием истины и источником знаний, является практика :) да практика

Я вас приглашаю на занятия йогой онлайн: завтра в субботу 9.00, мы сделаем акцент на дыхательных упражнениях - прана вьяямах - каждое физическое упражнение выполняется осознанно, мы используем пранаяму - контроль дыхания - как неотъемлемую часть процесса, а кровь обильно наполненная кислородом, оказывается доступной не только мышцам для выполнения упражнений, но и всему нашему телу! Восстанавливая связь между нервной системой и органами тела, стимулируя физиологические процессы, мы получаем (при регулярной практике) способность мощно и быстро адаптироваться к внешней среде и любым ее изменениям!

Намасте йоги! Мы все знаем! йога, надежно помогает противостоять «побочным эффектам» цивилизации: психические нагрузки, и как следствие, хронический стресс и снижение работоспособности, нерациональная диета и дыхание, малоподвижный образ жизни и однообразная физическая нагрузка. Вивекананда говорил, что йога носит экспериментальный характер и основывается на разуме, НО лучшим критерием истины и источником знаний, является практика :) да практика Я вас приглашаю на занятия йогой онлайн: завтра в субботу 9.00, мы сделаем акцент на дыхательных упражнениях - прана вьяямах - каждое физическое упражнение выполняется осознанно, мы используем пранаяму - контроль дыхания - как неотъемлемую часть процесса, а кровь обильно наполненная кислородом, оказывается доступной не только мышцам для выполнения упражнений, но и всему нашему телу! Восстанавливая связь между нервной системой и органами тела, стимулируя физиологические процессы, мы получаем (при регулярной практике) способность мощно и быстро адаптироваться к внешней среде и любым ее изменениям! #yoga #yogalove #yogaminsk #yogavminske #yogapractice #yogaathome #yogateacher #йогавсегда #йогавезде #йогавминске #йогабеларусь #yogaonline

Намасте йоги!
Вчера на вечерней практике в .by был настоящий релакс, и уже сегодня вечером в 18.45 занятие хатха йогой в zoom и задача гармонизировать и привести себя в ресурсное состояние, успокоить ум. Помогаем себе сами, практикуем и задаём верный вектор своим поступкам. Дарим поддержку близким и друзьям.

Наши занятия теперь оплачиваются (стоимость комфортная 5,3 бел.руб.). Регистрация и оплата по ссылке в шапке профиля Instagram.

Намасте йоги! Вчера на вечерней практике был настоящий релакс, и уже сегодня вечером в 18.45 занятие хатха йогой в zoom и задача гармонизировать и привести себя в ресурсное состояние, успокоить ум. Помогаем себе сами, практикуем и задаём верный вектор своим поступкам. Дарим поддержку близким и друзьям. Наши занятия теперь оплачиваются. Регистрация и оплата по ссылке в шапке профиля. #yoga #yogalove #yogaminsk #yogavminske #yogapractice #yogaathome #yogateacher #йогавсегда #йогавезде #йогавминске #йогабеларусь #yogaonline

А у вас бывает такое, что скучаешь по практике? Тело просит активности, и того самого приятного ощущения в шавасане, приятного чувства тепла и емкого состояния собственного присутствия... Расскажите, как это у вас?

План занятий на ближайшую неделю:

by понедельник и среда в 18.45 и 20.30 (начинающие). Напомню, что нужно записаться заранее на занятия в студии.

Йога он-лайн в zoom вторник и четверг в 18.45. Регистрация, в комментариях: ставим +++.

А у вас бывает такое, что скучаешь по практике? Тело просит активности, и того самого приятного ощущения в шавасане, приятного чувства тепла и емкого состояния собственного присутствия... Расскажите, как это у вас? План занятий на ближайшую неделю: Йога он-лайн в zoom. Регистрация, в комментариях или Директ. #yoga #yogalove #yogaminsk #yogavminske #yogapractice #yogaathome #yogateacher #йогавсегда #йогавезде #йогавминске #йогабеларусь #yogaonline

А вы всегда делаете разминку перед практикой йоги?
Те из вас кто был на наших занятиях знают, что я люблю творчески подходить к этой важной и обязательной части занятия. Вот один из вариантов - разминка для голеностопного сустава, ног и адхо мукха шванасане :) А наш он-лайн урок уже скоро - сегодня в 18.00. Присоединяйтесь к практике , + в комментариях.
Do you always do warm-up before practicing yoga?

Those of you who have been to our classes know that I like to be creative in this important and mandatory part of the class. Here is one of the options - a warm-up for the ankle joint, legs in adho mukha shwanasana

А вы всегда делаете разминку перед практикой йоги? Те из вас кто был на наших занятиях знают, что я люблю творчески подходить к этой важной и обязательной части занятия. Вот один из вариантов - разминка для голеностопного сустава, ног и адхо мукха шванасане :) А наш он-лайн урок уже скоро - сегодня в 18.00. Присоединяйтесь к практике , + в комментариях. Do you always do warm-up before practicing yoga? Those of you who have been to our classes know that I like to be creative in this important and mandatory part of the class. Here is one of the options - a warm-up for the ankle joint, legs in adho mukha shwanasana #yoga #yogalove #yogaminsk #yogavminske #yogapractice #yogaathome #yogateacher #йогавсегда #йогавезде #йогавминске #йогабеларусь #yogaonline