Svyatoslav Bohan

Форсированная подготовка в детско-юношеском футболе.

Много случаев, когда мальчишки, которые выделяются в раннем возрасте, исчезают к подростковому. Ведь так часто бывает, что ведущие школы и академии в 6 лет отбирают «лучших», выигрывают с ними множество медалей и кубков, а к 13 годам этих ребят уже нет, а на их место отобрана очередная порция «лучших».

Почему так происходит?

Одной из причин является форсированная подготовка детей, она направлена на быстрое достижение «спортивных результатов». При этом, как правило, не учитываются возрастные особенности детей и их психологическое развитие. Происходит это, по причине желания родителей, чтобы их ребёнок достиг спортивных успехов как можно быстрее, либо от тренера / школы, которые ставят на первое место результаты, а не футбольное образование.

Форсированная подготовка приводит к снижению спортивных результатов в будущем. Это неизбежно, просто потому что физическая и техническая подготовка оказывается на разных уровнях с психологической. Футболист просто не может принять и понять снижение спортивных результатов, а планка ожиданий на этот момент поднята так высоко, что футболист ломается под таким уровнем ожиданий от родителей и тренеров.

Почему при стрессовых ситуациях, нет смысла в передаче глубокой информации?

При стрессовых ситуациях, у ребёнка, как и любого человека происходит выброс адреналина в кровь. В таком состоянии, мозг ребёнка даёт три команды: «бей», «беги», «стой».

Более подробно в карусели 👉🏽

Как найти подход к «хулиганам» на тренировке?

«Хулиганство» – это форма протеста, когда человек не знает других способов обозначить свою позицию. Если к «хулиганству» отнести нарушение дисциплины на тренировке, то это может быть вызвано еще и
возрастными особенностями развития детской психики.

Более подробно в карусели 👉🏽

Что делать тренеру для профилактики эмоционального выгорания?

Эмоциональное выгорание в наиболее общем виде рассматривается как долговременная стрессовая реакция или синдром, возникающий вследствие продолжительных профессиональных стрессов. Эмоциональное выгорание рассматривается в аспекте личностной деформации
профессионала под влиянием длительного стажа работы по одной и той же специальности.

Более подробно - в карусели 👉🏽

Multimove. Ранняя специализация в футболе не обеспечивает необходимого разнообразия двигательных действий, даже если вы будете заниматься по 7 раз в неделю 😅. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют на начальном этапе подготовки комбинировать футбол с другими видами спорта, чтобы ребёнок развивался всесторонне.

Тренировки Multimove помогают сочетать в себе элементы из других видов спорта, а также обеспечивать широкий спектр различных двигательных действий. Ранняя специализация - это про форсированную подготовку, сочетание футбола с другими видами спорта - это фундамент всестороннего развития с прицелом на долгосрочную перспективу.

https://www.instagram.com/reel/DVsvwPhDL7r/?igsh=cnMzcHlwYWRxdXVz

Multimove. Ранняя специализация в футболе не обеспечивает необходимого разнообразия двигательных действий, даже если вы будете заниматься по 7 раз в неделю 😅. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют на начальном этапе подготовки комбинировать футбол с другими видами спорта, чтобы ребёнок развивался всесторонне. Тренировки Multimove помогают сочетать в себе элементы из других видов спорта, а также обеспечивать широкий спектр различных двигательных действий. Ранняя специализация - это про форсированную подготовку, сочетание футбола с другими видами спорта - это фундамент всестороннего развития с прицелом на долгосрочную перспективу.

«Не используйте в качестве наказания физическую активность или физические упражнения (исследование Bandealy и Kerr [2013] выявило множество индивидуальных различий в отношении использования физической подготовки в качестве наказания: в то время как большинство спортсменов сообщали о таких негативных эмоциональных реакциях, как смущение или унижение, лишь небольшой процент воспринимал это как эффективный способ повысить мотивацию и атмосферу в команде).

📚 «Финская система обучения». Тимоти Уокер.

Интересная книга, где американский преподаватель после нескольких лет практики в американских школах, попал в совсем иную систему образования в Финляндии.

Возможно ли «финскую систему» перенести на наши реалии? Думаю, нет. Слишком разные культурные особенности, мировоззрение большинства наших людей. Но однозначно что-то можно адаптировать.

Как я вижу, ключевым отличием является различие в мировоззрении. У нас, как и в США, подход ориентированный на дефицит, когда считается, что ваш успех непременно обусловлен провалом других (и это неизбежно приводит к конкуренции). Постоянное соревнование, чей успех круче.

В Финляндии подход ориентирован на изобилие, когда предполагается, что в мире хватит места для успеха каждого человека. Для них совершенно не важно, как они выглядят по сравнению с другими, и именно такое отношение наполняет их работу радостью.

📎 В Telegram оставлю книгу в формате pdf, если кому интересен электронный вариант.

Программа FIFA’s Coach Talent Programme изложила, по ее мнению, оптимальный метод подготовки большего числа талантливых молодых игроков по всему миру. Два ключевых вывода:

1) Молодых игроков следует обучать ключевым темам, например, сохранению владения мячом, построению атак и продвижению мяча, а также созданию голевых моментов, в непрерывном цикле (см. график), а не по традиционному линейному подходу.

2) К 12 годам интенсивность тренировок следует увеличить: игроки должны тренироваться четыре-пять раз в неделю (в идеале около десяти часов в неделю), а также иметь регулярную игровую практику каждую неделю.

Тренировка «Multimove» направленная на развитие базовых двигательных навыков («ходить», «бегать», «ползать», «прыгать», «взбираться», «кувыркаться», «бросать», «ловить», «тянуть», «толкать», «виснуть»).

Целью таких тренировок является обеспечить детям базу двигательных действий, которые редко встречаются в футбольной тренировке, для общего физического развития.

Упражнения должны быть адаптированы под возраст занимающихся, а тренер должен обеспечить высокий эмоциональный фон, чтобы дети получали радость и удовольствие от таких тренировок.

https://www.instagram.com/reel/DR1ia1aDXBU/?igsh=MTlqNW1rNnd2eDFoYw==

Тренировка «Multimove» команды «МЛ Витебск U7», направленная на развитие базовых двигательных навыков («ходить», «бегать», «ползать», «прыгать», «взбираться», «кувыркаться», «бросать», «ловить», «тянуть», «толкать», «виснуть»). Целью таких тренировок является обеспечить детям базу двигательных действий, которые редко встречаются в футбольной тренировке, для общего физического развития. Упражнения должны быть адаптированы под возраст занимающихся, а тренер должен обеспечить высокий эмоциональный фон, чтобы дети получали радость и удовольствие от таких тренировок.

Повиновение - это не дисциплина.

«Большинство взрослых понимают дисциплину в очень ограниченном смысле: «как заставить детей хорошо вести себя», а не «как помочь детям, пока они учатся, управлять своей позитивной энергией и направлять её на достижение своих целей и целей общества».

Многие взрослые сосредоточены на подчинении, а не на самодисциплине. Если ребёнок не повинуется, значит, его нужно наказать. Дисциплина - это точно не наказание, дисциплинировать - значит учить. Дисциплина - это обучение самоконтролю, а не контроль над учениками или управление ими.

Лучшая дисциплина та, которую никто не замечает - даже те, кого дисциплинируют. Настоящая сила, настоящее влияние взрослого состоит не в том, что дети делают, когда он с ними, а что они делают, когда его нет рядом. Конечная цель дисциплины - самодисциплина».

*из книги доктора Марвина Маршалла «Дисциплина без стресса, наказаний и наград».