Олимпик на Каменной горке

🔵Знакомьтесь, Сергей Владимирович Сапега — тренер по айкидо с более чем 20-летним опытом в боевых искусствах. Сергей Владимирович — настоящий профессионал в своей области, имеющий ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ Белорусского государственного университета физической культуры (БГУФК) и звание МАСТЕРА СПОРТА по айкидо.

🔵За годы своей карьеры он стал обладателем 4-го Дана в системе Айкидо Айкикай и вошёл в состав правления Белорусской федерации айкидо, активно развивая и популяризируя это боевое искусство в стране. Сергей Владимирович регулярно принимает участие в международных семинарах по айкидо и спочану, что позволяет ему совершенствовать свои навыки и привносить в тренировки самые современные техники и подходы.

🔵Сергей Владимирович уделяет большое внимание как физической, так и духовной подготовке своих учеников, передавая философию айкидо как искусство гармонии и контроля над собой. Под его руководством вы сможете не только овладеть эффективными техниками самообороны, но и достичь внутреннего баланса и уверенности.

❔Что такое Айкидо и почему это важно для вашего ребенка?

🔴Айкидо — это японское боевое искусство, которое сочетает в себе элементы самообороны и философию гармонии. В переводе с японского "айкидо" означает "путь гармонии с энергией". Оно было создано в начале XX века мастером Морихэем Уэсибой и быстро завоевало популярность благодаря своему уникальному подходу к боевым искусствам.

🔴В айкидо основной акцент делается на использование силы и энергии противника для нейтрализации атаки. Вместо прямого столкновения, айкидока (практик айкидо) учится направлять энергию противника, используя различные техники захватов, бросков и удержаний. Это искусство не требует применения грубой силы, поэтому его могут практиковать люди всех возрастов и уровней физической подготовки.

🔴Записывайтесь на бесплатное пробное занятие прямо сейчас! Пишите в директ слово "айкидо".
Дайте своему ребенку шанс стать сильнее, увереннее и гармоничнее с ФСК "Олимпик"!

📞 +375 (29) 15-999-00
🌐 olympic-minsk.by

#айкидовминске
#айкидонакаменке
#единоборствадети
#единоборстваминск
#олимпик
#детскиеединоборствавминске
#детскиеединоборства
#единоборствадети
#айкидодети

🍂🎉 Осенний ценопад в фитнес-клубе Olympic! 🎉🍂

Наступила осень, а с ней пришло время приятных новостей и выгодных предложений! 💪✨

💥 Выбирай свои любимые тренировки: силовые, кардио, групповые занятия и многое другое!

🎯С 10 по 30 сентября

Вас ждет

👟ФИТНЕС:

20% скидка - на абонементы на 4 и 8 занятий.

15% скидка - на безлимитный абонемент.

🏋️‍♀️ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ:

15% скидка - на 8 занятий и безлимит.

20% скидка - на абонементы сроком от 3 до 6 месяцев.

30% скидка - на годовые абонементы!

🏋️‍♀️👟🥊УНИВЕРСАЛЬНЫЕ И СЕМЕЙНЫЕ КАРТЫ:

10% скидка - на любые карты.

🔥 Не упусти шанс начать осень активно! Занимайся спортом, улучшай свою физическую форму и поднимай настроение в любое время года!

‼️Дополнительные условия акции:
☝️Скидки не действуют на спец.предложения и НЕ СУММИРУЮТСЯ с системой лояльности клуба
☝️По абонементам не производится перерасчет, продление


#осень #ценопад #фитнесклуб #тренировки #акции #фитнес #здоровье #спорт

ПОНЕДЕЛЬНИК
9.00 Лимфодренаж (фит.зал)
10.00 PUMP (фит.зал)
11.00 Body Balance (фит.зал)
13.00 Калланетика (фит.зал)
18.00 Здоровая спина (фит.зал)
18.30 Функцион. тренинг (танц.зал)
19.00 TRX (фит.зал)
19.30 МФР+стрейтчинг (танц.зал)
20.00 Total Body(фит.зал)
21.00 Пилатес (фит.зал)
ВТОРНИК
7.45 Калланетика (фит.зал)
9.00 Пилатес (фит.зал)
12.00 Золотой возраст (фит.зал)
13.00 Здоровая спина (фит.зал)
18.00 Aerobic Mix (фит.зал)
19.00 Здоровая спина (фит.зал)
19.30 ЦИГУН (танц.зал)
20.00 PUMP (фит.зал)
20.30 СТРЕТЧИНГ (танц.зал)
21.00 Body Balance (фит.зал)
СРЕДА
8.00 ЦИГУН (универс.зал)
9.00 Пилатес (фит.зал)
13.00 Калланетика (фит.зал)
18.00 Здоровая спина (фит.зал)
18.30 Пилатес (танц.зал)
19.00 TRX (фит.зал)
19.30 степ+сила (танц.зал)
20.00 Total Body(фит.зал)
21.00 Пилатес (фит.зал
ЧЕТВЕРГ
7.45 Калланетика (фит.зал)
9.00 Пилатес (фит.зал)
12.00 Золотой возраст (фит.зал)
13.00 Здоровая спина (фит.зал)
18.00 Aerobic Mix (фит.зал)
19.00 Здоровая спина (фит.зал)
19.30 ЦИГУН (танц.зал)
20.00 PUMP (фит.зал)
20.30 Стретчинг
21.00 Body Balance (фит.зал)
ПЯТНИЦА
8.00 ЦИГУН (универс.зал)
9.00 Пилатес (фит.зал)
13.00 Калланетика (фит.зал)
18.00 Здоровая спина (фит.зал)
18.30 Функцион. тренинг (танц.зал)
19.00 Total Body (фит.зал)
19.30 МФР+стретчинг (танц.зал)
20.00 Пилатес(фит.зал)
СУББОТА
9.00 Пилатес (фит.зал)
10.00 Top body (фит.зал)
11.00 Dance Mix (фит.зал)
12.00 PUMP (фит.зал)
13.00 Balance (фит.зал)
15.00 Лимфодренаж (фит.зал) – с 28 сентября
16.00 Аэрофитнес (фит.зал)
17.00 Аэройога (фит.зал)
18.30 Аэройога (фит.зал
ВОСКРЕСЕНЬЕ
12.00 МФР +стрейтчинг (фит.зал)
18.30 Total body (фит.зал)
19.30 Пилатес (фит.зал)

🔴Расписание секций ЕДИНОБОРСТВ на 24/25г🔴

🥋Таэквондо.
💪Тренер - Терешко В. А.
🔵Взрослые
Пн, Ср, Пт: 20.30 - 22.00

🔵10-15 лет
Пн, Ср, Пт: 17.30 - 19.00

🔵6-9 лет
Пн, Ср, Пт: 19.00 - 20.30

🔵дети с 5 лет
Вт. Чт: 18.00 - 19.30

🔵Вторая смена 7-14 лет
Пн, Ср, Пт: 9.00 - 10.30

🔵Студия спаррингов
Вс: 15.00 - 17.00

💪Тренер - Нури Хамидрез.
🔵5-14 лет (группа выходного дня)
Сб: 9.00-10.30
Bс: 10.00-11.30

🔵Взрослые
Вт, Чт: 20.30-22.00
Сб: 17.00-18.30

🔵9-14 лет
Пн, Ср, Пт: 16.00-17.30

🔵9-14 лет
Вт, Чт: 9.00-10.30

🔵5-8 лет
Вт,Чт: 19.30-20.30

🔵Спарринг
Сб: 15.30-17.00
🔵Студия Пхумсе
Bс: 11.30-13.00

💪Тренер - Стефанович В.О.
🔵9-15 лет
Вт, Чт: 17.30-19.00
Сб: 10.30-12.00

🔵4,5 - 6 лет
Пн, Ср: 18.30-19.30

🔵Вторая смена, 8-14 лет
Вт, Чт: 8.30 - 10.00;
Сб: 10.30-12.00

🔵6-8 лет
Пн. CP 17.15-18.30
Сб 12.30-14.00

🥊Тайский бокс.
💪Тренер - Конев А.С.
🔵16.00 - 17.30

🥊Бокс.
💪Тренер - Лялин С. В.
🔵8-15 лет
Вт, Чт: 16:00-17:30
СБ: 14.00-15.30

🔵Вторая смена
Пн, Ср, Пт: 10.30-12.00

💪Тренер - Сурков И.В.
🔵16 лет и старше
Вт, Чт: 19.00 - 20.30
Вс: 19.00 - 20.30

🥋Дзюдо.
💪Тренер - Смалюк А.
🔵7-12 лет
Пн, Ср, Пт: 19.30-20.45

🔵9-14 лет
Вт, Чт, Сб: 15.15 - 16.30

🔵Вторая смена
7-12 лет
Пн, Ср, Пт: 9.00 - 10.15

🥋Айкидо.
💪Тренер - Сапега С. В.
🔵7-12 лет
Вт, Чт: 16.30 - 18.00
Сб: 14.00 - 15.15

По любым вопросам пишите в ЛС.

📞 +375 (29) 15-999-00
🌐 olympic-minsk.by

#расписаниеединоборств
#олимпикнакаменке
#боксдлядетей
#единоборстваминск
#таэквондоминск

ФСК «Олимпик» в поиске ТРЕНЕРА ПО ДЗЮДО!

📌Обязательно профильное образование

Требования к кандидату:

• умение передавать знания и развивать способности
• желание обучать новых спортсменов
• знание методик физической подготовки;
• общительность и умение контактировать с детьми и подростками;
• опрятный внешний вид;
• пунктуальность;
• умение грамотно организовать свою работу;
• стрессоустойчивость, эмоциональная стабильность.

Должностные обязанности:
• проведение детских групповых тренировок.
• инструктаж по технике безопасности;
• контроль выполнения техники упражнений;
• контроль и анализ результатов, оценка эффективности занятий;

📍 ул. Неманская 22
📞 +375297491134 Екатерина

#Олимпик #единоборства #дети #спорт #таэквондо #бокс #муайтай #дзюдо #сила #смелость #дисциплина #соревнования #здоровье #развитие # набор групп #детскийбокс #детскиеединоборства #тайскийбокс #дзюдоминск #дзюдодети #тренерминск #тренердзюдо

🗓️В среду в 19.00 пройдет мастер-класс по стэп- аэробике с прекрасным тренером Юлией!

✨Для членов клуба масер-класс входит в стоимость абонемента.
✨Подходит в том числе для начинающих.

Ждем Вас за классной атмсферой и хорошим настроением на тренировке!

#степаэробика #степ #степаэробикаминск #фитнесминск #мастеркласс #фитнесволимпике #одимпикнакаменке #фитнеснаправление #спорт #движение #фитнестренировки

ОТКРЫТАЯ БЕГОВАЯ ТРЕНИРОВКА! 🔥

Приглашаем членов клуба «Олимпик» принять участие в БЕСПЛАТНОЙ беговой тренировке под руководством мастера спорта по лёгкой атлетике Хилько Ольги Юрьевны

⏱️ Тренировка длится 1,5 часа.
⠀
У вас будет возможность принять участие в полноценной тренировке.
⠀✅Беговая разминка и растяжка
✅Серия специальных беговых упражнений (СБУ).
⠀✅Серии беговых отрезков.
⠀✅Упражнения на общую физическую подготовку.
⠀✅Беговая заминка.

⠀
В результате:
✅ Вы сможете
освоить технику бега
✅ Подготовиться к забегу для участия в Минском полумарафоне
✅ Улучшить свою физическую форму;
✅ Укрепить мышцы;
✅ А также, закрепить новые полезные привычки;
✅ Вы научитесь получать от бега удовольствие!
⠀
⠀
🏃🏼‍♀️🏃‍♂️ Встретите новых друзей и станете частью нашего клуба ОЛИМПИК
⠀
Для записи и по всем вопросам пишите в директ. 💬

РАСПИСАНИЕ групповых направлений по ФИТНЕСУ в АВГУСТЕ 👇

*ПОНЕДЕЛЬНИК
9.00 Лимфодренаж (фит.зал) NEW!
10.00 PUMP (фит.зал)
11.00 Body Balance (фит.зал)
18.00 МФР+стрейтчинг (танц.зал)
19.00 Здоровая спина (танц.зал)
20.00 Total Body(фит.зал)
21.00 Пилатес (фит.зал)

*ВТОРНИК
9.00 Пилатес (фит.зал)
18.00 TRX (фит.зал) NEW!
19.00 Здоровая спина (фит.зал)
19.30 ЦИГУН (танц.зал)
20.00 PUMP (фит.зал)
21.00 Body Balance (фит.зал)

*СРЕДА
8.00 ЦИГУН (универс.зал)
9.00 Пилатес (фит.зал)
18.00 Здоровая спина (фит.зал)
19.00 Функцион.трен-ка NEW!
20.00 Тотал боди (универс.зал)
21.00 Силовой пилатес (унив.зал)

*ЧЕТВЕРГ
9.00 Пилатес (фит.зал)
18.00 Aerobic Mix (фит.зал)
19.00 TRX (фит.зал) NEW!
19.30 ЦИГУН (танц.зал)
20.00 PUMP (фит.зал)
21.00 Body Balance (фит.зал)

*ПЯТНИЦА
8.00 ЦИГУН (универс.зал) NEW!
9.00 Пилатес (фит.зал)
18.00 МФР+стретчинг (танц.зал)
19.00 Total Body (фит.зал)
19.00 Здоровая спина (фит.зал)
20.00 Пилатес(фит.зал)

*СУББОТА
9.00 Пилатес (фит.зал)
11.00 Dance Mix (фит.зал)
12.00 PUMP (фит.зал)
13.00 Balance (фит.зал)
16.00 Аэрофитнес (фит.зал) NEW!
17.00 Аэройога (фит.зал) NEW!
Возможны изменения в расписании!

Ждём Всех в нашем клубе 😊

«ОСЕННИЙ БЕЗЛИМИТ» ПЛАТИ ЗА 3, ПОЛУЧАЙ 4! 3 месяца в тренажерный зал всего за 249руб. +ВЕСЬ АВГУСТ В ПОДАРОК!

✅Никаких ограничений!
✅Тренировки в удовольствие с утра и до самого вечера!

Не стоит ждать того самого дня! Начни меняться прямо сейчас!!!!

❗️ВАЖНО: ❗️

📎Возможность брони данной карты при внесении предоплаты 20%
📎Данное предложение не суммируется с другими скидками и системой лояльности клуба
📎По данному абонементу не производится перерасчет, продление, переоформление, заморозка.

#акция #безлимит #скидки #предложение #тренажерныйзал #олимпик #олимпикминск #минск #олимпикминск #олимпиккаменка #олимпикспортивная #олимпикнемига #каменнаягорка #спортивная #тцскала #тцгрин #спортминск #тренировки #тренажерныйзал #единоборства #фитнес #детскиетренировки #персональныетренировки #рядомсдомом #спорт #тренировкиминск

Приглашаем на работу администратором ресепции в сеть фитнес-центров
“Олимпик” (М.”Немига” “Спортивная” “Каменная горка”).
От Вас минимально требуется:
✅знание сферы фитнеса и спорта
✅навыки администрирования
✅опыт работы с клиентами
✅трудолюбие и желание зарабатывать.
От нас:
✅стабильная работа с официальным оформлением и соц.пакетом
✅возможность карьерного роста
✅бесплатные занятий фитнесом
✅стимулирующая система оплаты труда.

Направления работы клуба:
1.Тренажерный зал
2. Фитнес и йога
3. Единоборства
4. Детские группы.
Кандидат на вакансию сотрудника фитнес-центр должен также заниматься фитнесом и быть в хорошей форма и “в теме”, реально понимать, как работает данная сфера, а также иметь опыт работы с людьми и продажами.
За более подробной информацией обращаться по телефону +375297491134
Екатерина

#вакансия #администратор #работа #фитнес #тренажерныйзал #спорт

РАСПИСАНИЕ групповых направлений по ФИТНЕСУ в ИЮЛЕ👇

*ПОНЕДЕЛЬНИК
9.00 Лимфодренаж (фит.зал) NEW!
10.00 PUMP (фит.зал)
11.00 Body Balance (фит.зал)
13.00 Калланетика (фит.зал)
18.00 Здоровая спина (фит.зал)
19.00 Стэп-аэробика (фит.зал)
19.30 МФР+стрейтчинг (танц.зал)
20.00 Total Body(фит.зал)
21.00 Пилатес (фит.зал)

*ВТОРНИК
7.45 Калланетика (фит.зал)
9.00 Пилатес (фит.зал)
18.00 Aerobic Mix (фит.зал)
18.30 ЗУМБА (танц.зал)
19.00 Здоровая спина (фит.зал)
19.30 ЦИГУН (танц.зал)
20.00 PUMP (фит.зал)
21.00 Body Balance (фит.зал)

*СРЕДА
8.00 ЦИГУН (универс.зал)
9.00 Пилатес (фит.зал)
13.00 Калланетика (фит.зал)
18.00 Здоровая спина (фит.зал)
19.00 Стэп-аэробика (фит.зал)
20.00 Тотал боди (универс.зал)
21.00 Силовой пилатес (унив.зал)

*ЧЕТВЕРГ
7.45 Калланетика (фит.зал)
9.00 Пилатес (фит.зал)
18.00 Aerobic Mix (фит.зал)
18.30 ЗУМБА (танц.зал)
19.00 Здоровая спина (фит.зал)
19.30 ЦИГУН (танц.зал)
20.00 PUMP (фит.зал)
21.00 Body Balance (фит.зал)

*ПЯТНИЦА
8.00 ЦИГУН (универс.зал) NEW!
9.00 Пилатес (фит.зал)
13.00 Калланетика (фит.зал)
18.00 Здоровая спина (фит.зал)
19.00 Total Body (фит.зал)
19.30 МФР+стретчинг (танц.зал)
20.00 Пилатес(фит.зал)

*СУББОТА
9.00 Пилатес (фит.зал)
10.00 Top body (фит.зал)
11.00 Dance Mix (фит.зал)
12.00 PUMP (фит.зал)
13.00 Balance (фит.зал)
16.00 Аэрофитнес (фит.зал) NEW!
17.00 Аэройога (фит.зал) NEW!
18.30 Аэройога (фит.зал NEW!

*ВОСКРЕСЕНЬЕ
18.30 Total body (фит.зал)
19.30 Пилатес (фит.зал)

Примечание:
СТЕП-АЭРОБИКА: до 15.07.2024
АЭРОФИТНЕС/АЭРОЙОГА: с 15.07.2024

Возможны изменения в расписании!

Ждём Всех в нашем клубе 😊

Дорогие клиенты и гости нашего клуба! Режим работы ФСК "Олимпик" по адресу Неманская, 22 в ИЮЛЕ:
*Понедельник-пятница: 7.00-23.00
*Суббота: 09.00-18.00
*Воскресенье: 11.00-21.00
ЖДЁМ НА ТРЕНИРОВКАХ В НАШИХ КЛУБАХ❤️