Centre Murph Fitness

🏆💙 Des messages comme celui-ci nous rappellent pourquoi nous faisons ce que nous faisons.

Cette semaine, Annie, membre au CMF et maman de deux participants de notre programme Fit Teens, nous a partagé une belle nouvelle : ses garçons ont chacun reçu un prix de persévérance à l'école, notamment en lien avec leur implication sportive. 🏒

Bien sûr, nous ne prétendons pas être les seuls responsables de leur réussite. Le mérite leur revient d'abord, ainsi qu'à leur famille qui les accompagne au quotidien.

Mais savoir que notre programme a pu contribuer, ne serait-ce qu'un peu, à développer leur confiance, leur discipline et leur goût de bouger nous rend extrêmement fiers.

Au Centre Murph Fitness, notre objectif va bien au-delà de l'entraînement. Nous voulons aider les jeunes à développer des habitudes qui les accompagneront toute leur vie.

Félicitations Arnaud et Lucas! Votre persévérance est inspirante et cette reconnaissance est pleinement méritée. 👏💙

👊 Ton partenaire d'entraînement n'est pas encore membre?

C'est le moment de l'amener avec toi!

🎁 Réfère un ami et reçois 50 $ de crédit lorsqu'il devient membre.

Plus on est de fous, plus les WODs sont plaisants... et plus les récompenses s'accumulent! 🔥

📩 Écris-nous pour connaître les détails du programme.

💪🔥

☀️ L’été est arrivé… et avec lui les vacances, les BBQ, les escapades de fin de semaine et les horaires qui changent!

Le défi? 𝗥𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁.

Avec l’abonnement Lève-Tôt, tu complètes ton entraînement dès 6h le matin et tu peux ensuite profiter pleinement de ta journée. 🚴‍♀️🏖️⛺🌞

✅ Accès illimité aux cours de 6h
✅ Moins de risques de remettre l’entraînement à plus t**d
✅ Plus d’énergie pour la journée
✅ Tes soirées et tes fins de semaine restent libres pour la famille et les activités estivales

Parce que les résultats ne prennent pas de vacances. 😉

Cet été, prends une heure pour toi avant que la journée commence… et profite du reste sans culpabilité!

☀️💪🔥

🎉 𝘾𝙊𝙉𝘾𝙊𝙐𝙍𝙎 𝙀𝙎𝙏𝙄𝙑𝘼𝙇 𝘼𝙐 𝘾𝙈𝙁 !☀️💪

On remet ça pour l'été 2026 !

Ta régularité à l'entraînement pourrait te faire GAGNER GROS! 🔥

Tous les membres qui auront complété au moins 24 séances au total durant les mois de juin, juillet et août seront automatiquement inscrits à notre tirage spécial!

🎁 PRIX À GAGNER :
✅ 3 x cartes-cadeaux de 100$ chez Murph Fitness
✅ 1 mois d’abonnement gratuit
✅ 3 cours privés avec l'entraîneur de ton choix

👉 C’est simple : viens bouger, dépasse-toi et reste régulier tout l’été. Chaque séance te rapproche des prix! 🏆

📅 Le tirage aura lieu à la fin août

Réserve tes entraînements et garde le rythme 💥

* Notez que seul les cours de groupes seront comptabilisés (🚫open gym).

🔥 𝗙𝗜𝗧 𝗧𝗘𝗘𝗡𝗦 🔥

Bouger, ce n’est pas seulement s’entraîner.
C’est apprendre à avoir confiance en soi, à sortir de sa zone de confort et à découvrir tout ce qu’on est capable d’accomplir. 💥

Le programme Fit Teens offre aux jeunes de 12 à 17 ans un environnement motivant, positif et encadré où ils peuvent développer leur force, leur endurance et leur confiance, à leur propre rythme.

Ici, pas de pression.
On progresse, on s’encourage et on apprend à aimer bouger pour les bonnes raisons 🙌

💪 Développer de bonnes bases
⚡ Gagner en assurance
🔥 Se dépasser dans le plaisir

Coach Sophie accompagne chaque jeune avec des entraînements adaptés à leur âge et à leur niveau, dans une ambiance dynamique et inclusive 👊

✨ NOUVEAUTÉ ✨
Deux options sont maintenant disponibles :

1️⃣ 1 entraînement par semaine
📅 Lundi OU mercredi à 17h30
(choix de la journée lors de l’inscription)

2️⃣ 2 entraînements par semaine
📅 Lundis ET mercredis à 17h30

📅 Début: 28 juin
🗓 Tous les lundis et/ou mercredis 17h30
⏱ Session de 12 semaines

Les places sont limitées. La prochaine étape commence ici.

👉 Inscription : https://bit.ly/4dt4s5a

Bâtir une communauté forte, ça commence par s'entourer des bonnes personnes.

Au CMF, on veut reconnaître ceux qui parlent de nous avec conviction. Ceux qui amènent du monde qui fit déjà avec l’énergie du gym. 💥

C’est exactement pour ça qu’on lance 𝙇𝙀 𝙋𝙍𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈𝙈𝙀 𝘿𝙀 𝙍𝙀́𝙁𝙀́𝙍𝙀𝙉𝘾𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏 𝘾𝙈𝙁.

Le principe est simple :
Pour chaque personne que vous référez et qui s’abonne, vous recevez 𝟱𝟬$ 𝗱𝗲 𝗰𝗿𝗲́𝗱𝗶𝘁
applicable sur votre abonnement ou en équipement.

Mais on pousse ça un cran plus loin.

𝗔̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝟱𝗲 personne référée, vous entrez dans le 𝙈𝙪𝙧𝙥𝙝 𝘾𝙡𝙪𝙗.
Et là, votre crédit passe à 𝟳𝟱$ par référence.

Plus qu’un programme.
C’est un levier pour bâtir un environnement où tout le monde élève le niveau.
Parlez-en. Invitez. Construisez votre monde d’entraînement idéal.
On s’occupe du reste. 🔥

Pour toutes questions, INBOX ☺️💪
*Des conditions s'appliquent.

Si jamais tu pensais prendre ça mollo ce dimanche...😝

On a exactement le contraire en réserve pour toi 👀🔥

Un défi Murph à faire en solo ou en équipe 💪

📍 Ce dimanche, 10h au CMF
⚡ Réserve ta place dans FLIIP