Optiforme - Clinique d'entraînement

Le meilleur suivi qui soit, 1 on 1 avec son Coach, disponible chez Optiforme et inclut un max d’expertise, de motivation et de résultats.

Un petit aperçu d’un avant-midi chez Optiforme; on accompagne tous les types de clientèles et on adore ça!

Un rendez-vous avec votre coach 3 fois par semaine avec votre programme sur mesure, c’est ça le suivi Optiforme.

L’importance de prendre le temps de récupérer activement tout en travaillant sa mobilité, c’est payant.

Un autre bel exemple de persevérance avec Alex qui doit gagner en force au niveau de sa chaîne postérieure pour diminuer ses douleurs lombaires.

La rééducation de blessures à l’effort, on vous accompagne pour ça aussi. Bravo à Magalie d’avoir persisté malgré une vilaine fracture de l’humérus droit; on arrive lentement à intégrer de plus en plus d’exercices de haut du corps.

Un autre bel exemple que l’âge n’est qu’un chiffre et qu’il n’est jamais trop t**d pour devenir fort et discipliné. Bravo les boys!

Age is just a number. Est-ce que ta grand-maman peut lift 255 lbs comme ça? Bravo Alphie!

À 43 ans, votre Coach David ne fait que débuter. Vous aussi pourriez vous dépasser à votre façon. On est là pour ça.

Sarah ajoute de plus en plus de poids au Leg Press et gagne en force semaine après semaine. Bravo!