Carpe DIEM Yoga Chaud

Envie de mieux comprendre le yoga et de pratiquer avec plus de confiance? 🧘🏼‍♀️

Rejoins Marco pour YOGA ABC, un atelier de 2 h accessible à tous pour explorer les bases : postures, respiration, salutations au soleil et réponses aux questions que tu n’oses pas toujours poser en cours.

📅 Samedi 26 septembre�
⏰ 11 h 45 à 13 h 45

Que tu débutes ou que tu pratiques déjà, tu repartiras avec des repères concrets pour faire évoluer ta pratique!

Réserve ta place dès maintenant :�
🔗 https://www.yogacarpediem.com/evenements�
📞 450-813-6444�
Ou directement au studio.

Carpe DIEM en lumière, c’est une expérience ouverte à tous, pas besoin d’être membre du studio. ✨

Yoga, cérémonie du cacao, sonothérapie, conférence, musique, exposants et cadeaux… avec un tapis de yoga et un chandail Carpe Diem offerts à chaque participant.

📅 Samedi 17 octobre�
📍 Paroisse Saint-Charles-sur-Richelieu�
🎟️ Billet régulier : 89 $

Réserve ta place :�https://www.yogacarpediem.com/evenements/carpediem-en-lumiere

Partage ce post à la personne avec qui tu aimerais vivre cette expérience.🤍

✨ SHANA SERA DE LA PARTIE — CARPE DIEM EN LUMIÈRE

Le 17 octobre, prépare-toi à vivre un moment hors du quotidien.

Shana te fera voyager à travers une séance de sonothérapie unique, à son image, avec ses propres instruments et une approche toute personnelle.

Une ambiance intime.
Des vibrations qui invitent à ralentir.
Un moment pour respirer, décrocher et simplement être là.

Une expérience ressourçante qui viendra parfaitement compléter cette après-midi dédiée au bien-être.

📍 Paroisse Saint-Charles-sur-Richelieu
📅 Samedi 17 octobre 2026
🕛 12 h à 16 h

Tarif régulier : 89 $

Les places sont limitées. Si tu as envie de vivre cette expérience avec nous, c’est le moment de réserver ta place.

👉 https://www.yogacarpediem.com/evenements/carpediem-en-lumiere

On a vraiment hâte de vivre cette journée avec toi.

Une expérience unique… et deux cadeaux pour toi! ✨

Lors de notre événement du samedi 17 octobre, chaque participant repartira gratuitement avec :

• Un tapis de yoga Carpe Diem
• Un chandail personnalisé Carpe Diem

Il ne reste que 5 places au tarif Early Bird de 69 $. Ensuite, le tarif passera à 89 $!

Réserve ta place dès maintenant :
🔗 https://www.yogacarpediem.com/evenements/carpediem-en-lumiere
📞 450-813-6444
Ou directement au studio.

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Deuxième surprise dévoilée… Marco sera avec nous le samedi 17 octobre à la paroisse Saint-Charles-sur-Richelieu! ✨

De 12 h à 16 h, il te fera vivre un cours de yoga unique, créé spécialement pour l’occasion.

Il ne reste que 5 places au tarif Early Bird à 69 $, réserve la tienne dès maintenant et partage la nouvelle avec la personne qui devrait t’accompagner!

🔗 https://www.yogacarpediem.com/evenements/carpediem-en-lumiere
📞 450-813-6444 ou directement au studio

Le lotus ne se force pas, il s’apprivoise. 🪷

Padmasana invite à ralentir, à respirer profondément et à retrouver cet espace de calme en soi. Mais nul besoin d’atteindre la posture parfaite : respecte toujours la mobilité de tes hanches, de tes genoux et de tes chevilles.

As-tu déjà essayé la posture du lotus ?

L’horaire d’automne est arrivé ! 🍂

Elle sera en vigueur dès le 8 septembre prochain. 🙃

On célèbre le retour de Marco dans l’équipe, et ce n’est que le début : dès octobre, de nouveaux cours s’ajouteront à l’horaire, notamment avec Britta.

Enregistre cette publication pour garder l’horaire à portée de main et réserve tes prochains cours !