Club Les Recrues

Semaine du 10 mai 2026


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📍 Blainville

Notre horaire de cette semaine !!
Il reste quelques places !


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PREMIER COURS GRATUIT 🆓 !!

La saison de sport arrive !
Sois prêt.

Au Club Les Recrues, on développe la vitesse, l’explosion et le vrai jeu.

🔥 Mardi 18h30
Explosion

🏈 Jeudi 18h30
Flag football mixte

🏈 Jeudi 19h30
Flag football filles

Encadrement structuré. Intensité. Progression réelle.

📍 Blainville
👉 Lien en bio pour s’inscrire

Semaine du 12 avril 2026

Ta saison de sport arrive vite ? ☀️
Mais elle commence bien avant !!

Explosion. Vitesse. Confiance. ✨
Viens t’entraîner avec nous cette semaine.

Lien en bio

🚨Séance de Flag Football pour débutante (Gratuit)- 100 % Filles

Une occasion pour votre fille de développer ses habiletés dans un encadrement structuré et adapté à son niveau.

Lors de cette séance, nous travaillerons les bases du flag football 🏈 :
• Lancer et attraper
• Tracés de passe
• Déplacements
• Couverture défensive
• Déflagage

Les exercices sont conçus autant pour les jeunes qui débutent que pour ceux ayant déjà une expérience.

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👧 8 à 14 ans
📍 Blainville
⏰ Groupes par âge

Places limitées

👉 Inscription via Bsport : lien dans la publication

Cette clinique dimanche 12 avril 17h sera dirigé par William Marchand | B.Sc. Kinésiologie , kinésiologue et préparateur physique.

Ancien receveur du Vert & Or de l’Université de Sherbrooke, nommé All-Star, invité au East-West Bowl et candidat au repêchage de la LCF en 2024, il connaît la réalité des athlètes qui veulent passer au niveau supérieur.

Il a également représenté Team Canada et remporté le Bol d’Or avec le Collège André-Grasset.

Aujourd’hui, comme préparateur physique des Nomades de Montmorency, William met son expertise en technique de course, en explosivité et en développement athlétique au service des jeunes.

Son objectif : améliorer la posture, l’efficacité des foulées, la vitesse et la confiance en mouvement.

Inscriptions: Lien en Biographie
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Semaine du 30 mars 2026


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🏈 Développe ta vitesse et ton explosivité avec nous!

🔥 Mardi : VITESSE
💥 Jeudi : EXPLOSION

📍 Blainville
👉 Lien inscription en bio / commentaire

Clinique avec Laura Molimard !

Tu joues au flag football et tu veux passer au prochain niveau?

Cet entraînement est conçu pour les filles du secondaire et du cégep qui veulent améliorer leur jeu.

Avec Laura, viens travailler :

• Tes tracés (routes)
• Tes mains
• Ton timing avec la QB
• Tes réceptions contestées

📍 Blainville
⏰ 10h30 à 12h00
⚠️ Places limitées

👉 Lien d’inscription en bio