Kangoo Club Québec

plus prêtes aux exercices aérobiques traditionnels. Ces chaussures de sport sont munies d’un arceau qui permet de minimiser l’impact sur les articulations. de plus (15 cm); la semelle se change aux 100 heures d’utilisation. Le ressort quant à lui ne se change que lorsqu’il s’affaiblit (disponibles sur le site). Le chausson peut aussi être lavé et remplacé éventuellement. Chaque chaussure pèse 2 ½ lbs ce qui ajoute au travail! Quand les utiliser?

• la marche… rapide!
• la course (jogging) en intérieur et extérieur
• l’entraînement aérobique
• le kickboxing
• l’entraînement de type ‘boot camp’
• l’entraînement à l’aide d’élastiques, de corde à danser
• Toute la famille peut les utiliser car une version est disponible pour les jeunes (modèle de 50 à 100 lbs).