Yoga avec Catherine

Chers yogis,

Samedi dernier j'ai annoncé avec regrets que je cessais de donner des cours de yoga chez Econofitness.
Je donnerai mon dernier cours le 26 octobre.

Si vous avez des demandes spéciales pour la dernière pratique n'hésitez pas à me les faire sur cette page ou par messenger ! 🙂

Ce fut un privilège de vous enseigner le yoga. Merci pour un an de belles pratiques !

Restez à l'affût, mes prochains projets de yoga seront annoncés ici. Et n'hésitez pas à ne contacter pour toutes question en lien avec le yoga.

J'honore la lumière en toi qui est la même en moi. 🙏💖

Catherine

Bonsoir les yogis !

Demain 11h une belle pratique pour la mobilité de tes épaules et de ton dos.

N'oublies pas tes blocs !
🙏🧘‍♂️🧘‍♀️🧘

Bonjour les yogis,

Voici ma playlist des dernières semaines.
Bon samedi 🙏

https://open.spotify.com/playlist/5UR8KdOyOP8yzNGeTWuxuN?si=YiVd8ncERdSUZ8XEmDZ2ww

SLOW DAMA 4 Playlist · Dani MacLean · 16 items · 5 likes

Bonsoir les yogis,

Demain une pratique qui t'aidera avec la mobilité du dos et des hanches. 🧘‍♂️🧘‍♀️

N'oublies pas tes blocs !🙏

Bonsoir les yogis,

Vendredi soir je donne un cours de yoga en remplacement de Bodybalance !

Ce sera une pratique différente de celle de samedi, toute en douceur pour bien terminer la semaine.

À demain 🙏

Bonjour les yogis !
Très heureuse de vous retrouver demain 11h avec une nouvelle pratique !

On travaille notre ancrage pour ne pas se perdre dans le tourbillon de la rentrée !

N'oublies pas tes blocs 🙏🧘‍♂️🧘‍♀️🧘

Bonjour les yogis !

On se voit samedi 11h pour notre dernière pratique sur le thème de l'équilibre !

N'oublies pas tes blocs ! 🙏🧘‍♂️🧘‍♀️🧘

Bonjour les yogis !

Une erreur s'est glissée dans l'horaire d'Econofitness.
Il n'y a pas de yoga ce soir (mercredi)

Mais on se voit samedi matin pour une nouvelle pratique 🙏

Chers yogis,

Samedi 11h, c'est la merveilleuse Marina qui vous donnera un cours de Bodybalance en remplacement du yoga !

On se retrouve samedi le 17 😊🙏

Bon matin les yogis !

On se retrouve à 11h pour une nouvelle pratique.

N'oublies pas tes blocs ! 🙏

Bonjour les yogis,

Je vous rappelle que le yoga du mercredi est en relâche pour le reste de l'été.

On se voit samedi 11h !😀🙏

Bonjour les yogis !

Demain 11h, je t'attends avec une nouvelle pratique.
Viens travailler ton équilibre et ta flexibilité.

N'oublies pas tes blocs !
🙏