Element Fitness and Wellness Centre

Let’s welcome 2023 with happiness, gratefulness, and enthusiasm. May new year be full of adventures and good things.

We’ve added new classes! 👏👏👏👏👏
Feeling fencing?? Join us
DM us for more info!

286-3355 North Road. Burnaby

#밴쿠버라이프 #펜싱 #키즈펜싱 #성인펜싱 #코키틀람 #버나비

**SPRING BREAK PROMO**
Vouchers for group fitness classes on sale!!!

Group classes includes;
Kangoo Jumps,
Circuit Training,
Pilates Yoga,
Zumba, and
K-Pop!!

Join any of classes for one voucher! 💪💪💪💪


#엘레멘트피트니스 #운동하는여자 #운동하는엄마 #밴쿠버맘 #밴쿠버일상 #코키틀람 #로히드 #프로모션 #로히드운동

See what you’re made of
Ask us how you can have free assessment 🙌🙌🙌

We’re here to help you reach your health goals from the inside out..

Body composition analysis is a method of describing what the body is made of, differentiating between fat, protein, minerals, and body water to give you a snapshot of your health.

★ 인바디 기계 입성! ★

드디어~~!!
우리 엘레멘트 피트니스에도
인바디 기계를 들여놓았습니다!

우리 회원님들의 현재 바디를 더욱 체계적으로 관리하기 위해
한분한분 인바디 파일을 만들어
주기적으로 인바디를 재고
디테일하게 분석과 상담까지 도와드리고 있습니다^^

언제든 선생님들이나 관리자분들께 말씀해주시면 회원님들의 인바디를 재드리고 체계적으로 분석해드리겠습니다~!

#인바디

Join our fantastic Pilates Yoga class!
Dm us for more info! ❤️

#밴쿠버운동 #코키틀람

Please welcome , our new k-pop instructor!
We’re adding more k-pop classes! 🙌🙌🙌🙌🙌
Free class on Saturday 22nd!
11:15am for all ages(class is full. Sorry) & 2:45pm for kids class!
DM for more info!

Hello to the new year!
Tell us your goals, we’ll make it happen!


Element Fitness & Wellness Centre
#286-3355 North Rd. Burnaby.
Come check us out!

#밴쿠버라이프 #밴쿠버운동 #펄스널트레이닝

Merry Fitmas!!
Remember! No lift, no gift! 🤣🤣🤣


Element Fitness & Wellness Centre
#286-3355 North Rd. Burnaby.
Come check us out!

#밴쿠버라이프 #밴쿠버운동 #펄스널트레이닝

We will be closed from Dec23rd to Jan 18th,2022.
Have a safe Christmas and a new year.

#함관장 식단 전격 공개! (남자)운동 열심히 하셔도 안커진다 하시는 분들 아침한끼 이렇게 시작해 보세요!

(아점으로 먹은 음식입니다. 아마 3~4시간후 저녁전에 식사 한번더 할거 같아요)

계란5개중(노른자 3개만+케찹2스푼)

샌드위치 (빵2개+양배추+계란1개+no sugar 딸기쨈1스푼+마요네즈 반스푼)

프로틴 요거트 (그리크 요걸트+피넛버터 2수푼+프로틴 1스쿱)

밀크커피 (2% 우유 2/3컵+splenda)

1061 Cal
단백질 75g
지방 40g
탄수화물 85g

에서오픈 프로모션 중이에요! 문의 주세요

저희 스튜드오에 오셔서 운동 하세욧! kpop,kangoo jump, yoga, pilates, zumba, personal training, golf pt, icbc rehab
이 모든 운동들을 한곳에서 다 하실수 있어요!



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#함관장 #밴트동 #밴쿠버트레이너동수 #동수쌤 #밴쿠버 #밴쿠버트레이너 #캐나다 #로히드 #밴쿠버운동 #코키틀람 #밴쿠버라이프 #밴쿠버이민 #캐나다일상 #로히드 #밴쿠버골프